Debate con mi madre

Pues mi madre me llevo al naturhouse para que perdiera peso y tal , bueno me mandaron una dieta equilibrada (parecida a la que estaba haciendo) y unos medicamentos y unos cereales para bajar varias cosas de retención en mi cuerpo y me ayudaría a bajar.

Ahora mi madre dice que estoy bien de peso que como siga bajando me voy a poner enfermo y me voy a ver en los huesos, que no quiere que siga haciendo dieta! (Peso 92,5, mido 1,86 tengo 16 años) Me ha dicho la dietista que tampoco es necesario hacer el régimen por mi edad porque estoy en crecimiento pero que llegar a los 85-86 sería lo ideal. El año pasado pesaba mucho mas, 102,5! Y de julio hasta ahora he adelgazado 10 kilos, con un parón de 2-3 semanas en noviembre sin dieta ni deporte y también con las comidas de navidad.

Cada día tenemos el debate, ella no-yo sí... esque por favor no sé como le puede parecer que estoy delgado, tengo los mulos de las piernas demasiados grandes, tengo un poco de barriga, no tengo el pecho delgado... y aunque no se me note que tengo sobrepeso, porque no se me nota prácticamente nada al salir a la calle por dentro si molesta y tengo complejo en verano además que al hacer deporte pues me pesa mi cuerpo. El adelgazar también lo hago para que la lesión que tengo del tendón de aquiles mejore ya que afecta y así poder jugar a baloncesto pero vamos que así andamos..

Salu2
Si el dietista te recomienda que sigas bajando hasta los 85 no se donde esta la duda de tu madre... ella tambien es dietista??? pues ya sabes.

Que no te hundan estas cosas, animo!
Es cierto que aun tienes algo de sobrepeso y lo importante, es que te lleve un dietista profesional, como es el caso (supongo y espero). Yo segui una dieta parecida en otra cadena, y pase de 96 kg a 76 kg, muy contento quede la verdad, pero yo tengo ya bastante mas edad que tu, y en algo tienes que tener cuidado, aun estas en crecimiento, asi que tampoco te obsesiones demasiado con el tema y sigue con calma lo del dietista.
Yo seguiria adelgazando un poco mas y lo compaginaria con el gimnasio, no sirve de nada perder peso y no tomar forma, sino te quedaras blandengue xD
Ni caso a tu madre, haz lo que te salga de los huevos.
No sé por qué, pero el comentario de Green me ha dado risa floja x_D
Green Blood escribió:Ni caso a tu madre, haz lo que te salga de los huevos.


Eso de ser rebelde "porque sí" hace mucho que no se lleva. [Ooooo]

Si has ido al dietista y te recomienda seguir perdiendo algo de peso, pues él es el especialista. Si acaso, ve con tu madre a la próxima cita y que le explique todo el médico. Le dqará mejores argumentos que los que te podamos dar aquí (a no ser que haya algún dietista en el foro, que no me extrañaría nada). XD

PD: Yo mido 1.82 y llegué a estar con 120Kg... estuve a "dieta" (más o menos...) y bajé hasta los 74Kg. Ahí me sentía algo débil siempre... ahora estoy en torno a los 80-82, según temporadas, y es cuando más agusto me encuentro. Lo dicho, confía en tu dietista y que le "coma el tarro" a tu madre. XD
Si estás en dudas ve a un médico que es quien podrá evaluarte mejor.

Saludos
Quintiliano escribió:Si estás en dudas ve a un médico que es quien podrá evaluarte mejor.

Saludos

Exactamente eso. Os vais al médico y le decís que te diga cuál sería tu peso ideal, para que compare con el dietista. Tu madre puede estar preocupada porque al fin y al cabo esa gente vive de vender los productos para que adelgaces. Mi experiencia es que cuando adelgacé más de la cuenta, se negaron a mandarme más rollos de esos. Ahora tengo que volver... A ver si esta semana xD
yo bajaria hasta los 84 y dejaria la dieta.

un kilillo de mas para ganarlo al dia siguiente tranquilamente xD
Huye de naturhouse, son unos chapuceros.

Ve a un endocrino y que te haga análisis para que te haga una dieta personalizada, que las que mandan los "dietistas" de esas compañías son un poco... basura.
Mr.Gray Fox escribió:Huye de naturhouse, son unos chapuceros.

Ve a un endocrino y que te haga análisis para que te haga una dieta personalizada, que las que mandan los "dietistas" de esas compañías son un poco... basura.



Pues a mi me ha mandado una muy variada, con todos los nutrientes básicos.

Al gimnasio me han dicho que no haga demasiado, de peso, porque eso, estoy en crecimiento y me lo pararía... voy y hago bici,eliptica,ejercicios de pierna y abdominales.
Francamente... con 1.86 eso de que "estas creciendo"... no se yo. Vale si, puedes crecer por edad un poco mas, pero.... ya es una estatura que se sale un poco de lo normal

Con todo, las estadisticas de "a tal peso tal altura" son mas falsas que un billete de 7 euros pintado con rotuladores. Depende de tu tipo de complexión, edad y otros factores.

El objetivo de la dieta no es simplemente adelgazar, es cambiar el metabolismo corporal y el tamaño del estomago hasta cierto punto para mantenerte luego dentro de unos limites. Lo de no hacer ejercicio con mucho peso es normal.

Tomatelo con calma y piensa que las cifras no son exactas. Dos o tres kilos por arriba o por abajo es algo constante.

De todas formas, no discutas con tu madre: Razona y llega a un acuerdo "ni pa ti ni pa mi"... total, con dos kilos arriba o abajo, no hacemos nada
Yo creo que aún tienes sobrepeso, pero pq no vas a un endocrino?
13 respuestas