Particionar disco duro lleno

Hola, creo que no se puede pero por si acaso os dejo mi duda, tengo el disco duro con 2 particiones una para el sistema y otra para juegos, programas y archivos. El problema es que las particiones son de 500GB cada una y tengo la del so con menos de 50gb utilizados y la otra llena, se podria particionar y crear otra particion sin que perdiese el sistema operativo? Es decir quitarle 400gb al so y ponerlos como una particion aparte obteniendo 3 particiones: 100gb 500gb y 400gb

Resumen para quien no quiera leer : quiero dividir una particion en 2 sin perder lo que tengo.

Un saludo y perdon por todo ese taco .