Yo lo subo todo arriba, todo, y la resolucion a lo maximo que puedo, 1920x1200, si no va bien, bajo el antialias, porque a esta resolucion no es apenas necesario (depende del juego claro), si no se arregla, bajo a 1440x900 y subo el antialias a tope, si no funciona tampoco voy bajandolo de 2 en 2, y si con el a 0 tampoco va bien, lo siguiente son las particulas, si tampoco va bien, la calidad de las texturas, lo siguiente serian las sombras, etc...
Este es mi orden de preferencia a la hora de bajar la calidad a los juegos.