Para 720p necesitas un CPU de 2.4ghz en H264/AVC, para 1080p un dualcore, asi que no te extrañe que videos de 1024 de ancho te garraspee en dicho CPU. Y la pena es que la mayoria de tarjetas graficas que aceleran video HD son PCIexpress por lo que tampoco tienes muchas opciones, hay algunas ATI 3xxx y 4xxx en AGP, pero hay un chaval del foro que no ha podido usarla para acelerar video HD (al menos los de Youtube), no se si le llegó a tirar bien de video HD en MP4 o MKV aunque no le fuese la aceleracion para Adobe Flash.