Lo que se puede hacer en un año

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Bueno, pues me he encontrado esta pagina de un tio que decidio ponerse a entrenar y se hizo un seguimiento dia a dia con foto incluida. No se si sera cierto o no, pero ahi keda:

http://www.johnstonefitness.com/


y aqui podemos ver una serie de fotos del dia a dia

http://www.johnstonefitness.com/html/t_ani_1_year.html

venga saludos y a ponerse a entrenar.

Edito- Esto de tener el ordenador jodido... acabo de ver esto en una conocida pagina, asi que supongo que el hilo estara repetido... si es asi perdon.
joder... no creo k en un año se valla puesto asi solo entrenando...
w0w eso es lo que se llama fuerza de voluntad y un par de cojones [bye]
Ya vi esa web, se lo ha currao el tio... viene con mucho detalle la dieta y todo lo que ha hecho para lograr la transformacion.

Yo creo que posible si que es, siendo muy muy estricto en los habitos, lo que no se es hasta que punto es sano cambiar tu cuerpo de esa forma tan radical...
lo veo posible
pero el tio debio de esforzarse bastante en este tiempo
[agggtt]
mmm, el tio es un coxino, se cambia de gallumbos cada 2 dias!!, ahora ole sus webos como se ha puesto el cabrón!!
Nove er colega xDDDDDD, No creo k en tan poco tiempo se alla puesto Casi como suarseneger xDDDDDD
[bye][bye] SALUDOSSS
ya, y eso solo de hacer deporte y comer poco no??? mirad la dieta...aditivos no se que, complejos vitaminicos no se cuantos...así me pongo yo echo un toro, luego lo dejo de tomar, y peor que al principio...brrrr
Simplemente no me lo creo [nop]
8 respuestas
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