Basicamente te ha dicho que en vez de preguntar primero busques y leas más porque ya lo ha dicho la gente.
Como es san valentin te voy a echar una mano: imagino que habrás puesto la 3.10 de oficial por lo que nada de cargar backups ni emus ni nada...y que yo sepa solo se puede downgradear desde la 3.03 máximo asi que de momento no te queda otra que esperar a que saquen el downgrade para la 3.10.
Mala suerte, la proxima vez a ver si leemos más.