ayuda!!!!como grabo el xbmp...........

buenas señores.me estoy volviendo loco.estoy empezando a desenvolverme en esto pero esoty perdido.me he bajado el xboxmediaplayer pero no soy capaz a grabarlo.he leido que con el xISO creabas una imagen y a quemar.¡¡¡Pero no soy capaaaz!!tambien he leido por aqui que lo pasara a ftp pero no se como se hace.¿que necesito?el evolution x ya lo tengo pero si no os da mas echadme una mano con esto.gracias de antemano