Ya esta.lo consegui.A modo de informacion te comento por si le vale a alguien mas o quieres añadirlos en los tutos que se puede conectar a psn,descargar y meter dinero sin hacer absolutamente nada Si cuando saltó el aviso de actualizar has rechazado la actualizacion del firm y NO APAGAS la consola (la dejas en stand by).
Si la dejas en stand by puedes usar psn sin problemas pero a mi hermano le ha pasado que al venir a que se lo haga no le dejaba descargar nada de psn sin actualizar y todo apunta a que el siempre apaga la consola,yo nunca.