-- Hilo Oficial de MEDICINA y SALUD --

Estreno.

Empecé con antibiótico el viernes pasado. Lo dejé el miércoles. ¿Cuántas horas de vida me quedan?

bueno pues es complicado, yo diría que entre una hora y 60 años

a partir de ahora sería conveniente que completases los tratamientos con antibióticos, que no son paracetamoles

Pajariyo escribió:bueno pues es complicado, yo diría que entre una hora y 60 años

a partir de ahora sería conveniente que completases los tratamientos con antibióticos, que no son paracetamoles

Lo sé, y tuve dudas, pero es que me estaba jodiendo el estómago. Aún no he vuelto a la normalidad, pero es que tenía la tripa hinchadísima xD Me sentaron fatal los malditos antibióticos. La verdad es que prefiero el dolor de garganta a eso xD

Échame unas 6 horitas al menos, que no quiero morir trabajando xD

Kirus escribió:Lo sé, y tuve dudas, pero es que me estaba jodiendo el estómago. Aún no he vuelto a la normalidad, pero es que tenía la tripa hinchadísima xD Me sentaron fatal los malditos antibióticos. La verdad es que prefiero el dolor de garganta a eso xD

lo comprendo, pero así ya sabes lo que consigues: no se cura la infección del todo o tarda más, se seleccionan los bichos resistentes al antibiótico con lo cual ya no sirve para futuras reinfecciones... no es por capricho del señor de la bata

en caso de que no puedas aguantarlo de ninguna forma pues puedes volver al médico y ver si hay alguna alternativa, y si en el futuro te prescriben ese antibiótico coméntalo para que te receten otro.

hala, no te podrás quejar, yo también aquí "currando"

Pajariyo escribió:La información proporcionada en este hilo ha sido planteada para apoyar, no reemplazar, la relación que existe entre un paciente/visitante de este sitio web y su médico. No se atenderán consultas médicas, recomendando siempre acudir al especialista ante cualquier problema de salud.

Atentos usuarios que esto es bastante importante.

Y por supuesto sobra decir que aquí se pide un mínimo de seriedad, la dinámica sería parecida al hilo de sexualidad que está fijo en este mismo foro. Más tarde veremos si pones este sticky también.

PD: Los antibióticos es normal que sienten a algunas personas mal al estómago, no serás el primero ni el último.

¿Se podrían combinar los antibióticos con un protector estomacal?

Supongo que con el típico Omeprazol pues algo hará... Pero no me hace mucha gracia estar tomando algo que me hace daño. Pero sí, por supuesto, apuntaré el nombre del antibiótico para la próxima... Además, por dios, cómo narices pueden hacer unas pastillas que apestan a antibiótico, si pido pastillas es para no tener que saborear nada... Puf.

¿Simplemente puedo tener una recaída o algo peor? Ahora me noto un poco de molestia en la garganta, pero nada... Realmente apenas me dolía, pero me dio fiebre y algo había que hacer xD

FanDeNintendo escribió:¿Se podrían combinar los antibióticos con un protector estomacal?

contestando genéricamente: sí. ahora, hay muchos tipos de antibióticos y de protectores, habrá casos que sean incompatibles.

en el caso de la señorita, que me imagino que está tomando amoxicilina/clavulánico (augmentine), las molestias intestinales son debidas al ácido clavulánico y no hay ningún protector contra eso, simplemente hay personas que lo toleran peor.

Kirus escribió:¿Simplemente puedo tener una recaída o algo peor? Ahora me noto un poco de molestia en la garganta, pero nada... Realmente apenas me dolía, pero me dio fiebre y algo había que hacer xD

sí, puedes tener una recaída (en ese caso no reinicies el tratamiento sin ir antes al médico, y esta vez acábalo), y peor en el sentido de que necesite antibióticos más fuertes. no te preocupes mucho, si ves que empeora ve al médico y a partir de ahora ya sabes

Vaya, pues ahora mismo no recuerdo qué antibiótico era, lo tengo en casa, pero eso tendría todo el sentido xD Porque sí que he tomado omeprazol varias veces con el antibiótico a ver si mejoraba, pero nada.

es que sabes qué pasa, se llama al omeprazol y similares "protectores de estómago" y da una idea equivocada de lo que son. los -prazol son inhibidores potentes de la secreción de ácido del estómago, y están indicados en casos en los que hay que disminuir la acidez de la secreción gástrica (por úlceras, reflujo) o cuando se toman fármacos que pueden causar daño a la mucosa (como la aspirina o los corticoides).

fuera de eso son inútiles, para una dispepsia (digestión pesada) o molestias inespecíficas va a ser como si tomaras agua. pero parece que existe esa idea de que son la panacea contra las molestias gástricas

Hola

En mi caso debido al trabajo, tengo problemas para dormir. Solo hago que pensar en el trabajo en el que pasará incluso en "vacaciones". Bien, el caso es que fui al medico de cabecera a que me recetasen pastillas para dormir. P?or que eso de ir a trabajar todos los dias durmiendo una maldita hora, como que no. (cayendo porsupuesto en la siesta un par de horias poco mas)

Lo primero que me recetaron fue Noctamid. Empece con media pastilla. Nada. Subi a una pastilla. Nada. Me dijo la medica que continuase asi hasta acabar el paquete, y asi lo hice. Alguna que otra vez tome 2 pero nada. Como si fuese agua.

Despues me recetaron Orfidal 1mg. Y lo mismo que lo otro. Empece con media, y nada. Luego una y nada. Luego por mi cuenta subi a dos y nada. Ya hasta que un dia estaba con el cuerpo que no podia necesitaba dormir y me tome 4. Empece a tener mareos, algo de nauseas y demas. Pero consegui dormir. Parecia una borrachera.

Y por ultima, con lo que estoy ahora es con Stilnox 10mg. y lo mismo. Media pastilla nada. Una pastilla nada. Pero con dos pastillas tengo el mareo y las nauseas que tenia con la otra. Y si consigo dormir.

Bien, el caos es que obviamente estas cantidades no creo que sean buenas para la salud aunque sirvan para lograr mi objetivo.

Mi pregunta es. Que otros medicamentos para que se lo pueda comentar a la medica de cabecera hay, para dormir?

Y otra pregunta. Tomar este tipo de medicamentos afecta al rendimiento fisico? Me refiero, resistencia para correr, fuerza, agilidad y demas (por ejemplo, tomo X a las 12 de la noche, me levanto a las 6 y a las 7 trabajando) notare efectos como los mencionados?

Un saludo y gracias.

hkg36e escribió:Mi pregunta es. Que otros medicamentos para que se lo pueda comentar a la medica de cabecera hay, para dormir?

no es conveniente que aumentes la dosis de psicofármacos por tu cuenta ya que puedes provocarte una intoxicación, aunque son bastante seguros. la descripción que haces es perfecta, los síntomas son similares a una borrachera porque a nivel cerebral actúan sobre los mismos receptores (los GABA).

respecto al caso, creo que ya solo te queda probar a darte un sartenazo en la cabeza a ver si así duermes a ver, existe un derivado de la melatonina (agomelatina), que igual en tu caso es útil. por lo que cuentas le das muchas vueltas al asunto y seguro que eso influye negativamente en tu capacidad para conciliar el sueño. si con noctamid, stilnox y orfidal no consigues conciliarlo, no quedan muchas alternativas diferentes... ya deberías acudir a un especialista.

hkg36e escribió:Y otra pregunta. Tomar este tipo de medicamentos afecta al rendimiento fisico? Me refiero, resistencia para correr, fuerza, agilidad y demas (por ejemplo, tomo X a las 12 de la noche, me levanto a las 6 y a las 7 trabajando) notare efectos como los mencionados?.

dependiendo de la vida media del fármaco es posible que notes cierta somnolencia durante unas horas, con lo cual deberías tener precauciones al conducir o realizar actividad física que pueda entrañar riesgo.

Pajariyo escribió:

hkg36e escribió:Y otra pregunta. Tomar este tipo de medicamentos afecta al rendimiento fisico? Me refiero, resistencia para correr, fuerza, agilidad y demas (por ejemplo, tomo X a las 12 de la noche, me levanto a las 6 y a las 7 trabajando) notare efectos como los mencionados?.

dependiendo de la vida media del fármaco es posible que notes cierta somnolencia durante unas horas, con lo cual deberías tener precauciones al conducir o realizar actividad física que pueda entrañar riesgo.

Orfidal (Lorazepam) y Noctamid (Lormetazepam) creo que son BDZ de vida media intermedia. EL Stilnox no es una benzo aunque funciona parecido, y aunque su vida media es corta la somnolencia diurna es frecuente

Muchas gracias por las respuestas. Le dire a mi medico que me derive a un especialista a ver si puede acertar con el tratamiento ^^

Yo no tengo nada pero quería felicitar al autor del hilo por abrirlo y dar las gracias a los que se apunten a ayudar, no es sustitutivo de una consulta pero viene bien para que todos los maestrillos, incluida yo, nos callemos y dejemos de dar consejos inútiles.
Una cosa mas, no dejéis de soltar alguna jerga de esas como el señor de la bata blanca y alguna otra que he leído en tan poco rato ya que se hace agradable y le quita el rigor. Muchas gracias.

Hola, recientemente me han diagnosticado artrosis en las dos caderas, en una fase temprana, solo sentia alguna molestia despues de una sesion de carrera continua a buen ritmo y ya esta. Pero tengo 32 años y el medico me ha recomndado cuidar esa articulacion, me ha mandado unos sobres una vez al dia y m recomienda no hacer carrera continua ni deportes de impacto como futbol al que solia jugar...
No me preocupa el no poder correr ahora o las ligeras molestias que pueda tener pero no puedo evitar pensar como estare dentro de..5 o 10 años??? Si podre seguir trabajando y haciendo vida normal...me acojona llegar a los 40 y no poder andar sin baston... igual soy tremendista no lo se... pero al darme la noticia la verdad esque lamoral me ha dado un buen bajon.
Nada mas, siento el tocho.

oso^Yonki escribió:No me preocupa el no poder correr ahora o las ligeras molestias que pueda tener pero no puedo evitar pensar como estare dentro de..5 o 10 años??? Si podre seguir trabajando y haciendo vida normal...me acojona llegar a los 40 y no poder andar sin baston... igual soy tremendista no lo se... pero al darme la noticia la verdad esque lamoral me ha dado un buen bajon.

a ver, eso es imposible saberlo, lo mejor que puedes hacer es no pensar en ello y cuidarte lo máximo posible.

la artrosis precoz suele tener una base familiar, alguno de tus padres, abuelos o tíos tiene artrosis?

Pajariyo escribió:

oso^Yonki escribió:No me preocupa el no poder correr ahora o las ligeras molestias que pueda tener pero no puedo evitar pensar como estare dentro de..5 o 10 años??? Si podre seguir trabajando y haciendo vida normal...me acojona llegar a los 40 y no poder andar sin baston... igual soy tremendista no lo se... pero al darme la noticia la verdad esque lamoral me ha dado un buen bajon.

a ver, eso es imposible saberlo, lo mejor que puedes hacer es no pensar en ello y cuidarte lo máximo posible.

la artrosis precoz suele tener una base familiar, alguno de tus padres, abuelos o tíos tiene artrosis?

Mi madre con 50 y pico ya fue operada de la cadera por la artrosis ( le costaba mucho andar y tenia dolores )... el consuelo que tengo es que aunque ella solo fue de un lado, hace una vida muy normal y esta muy contenta de haberse operado.
Gracias.

piensa que de aquí a que llegues a una situación similar a la de tu madre habrán pasado décadas, y seguramente surjan tratamientos más efectivos. así que de momento lo único realmente útil que puedes hacer es cuidarte

Y que el deporte fundamental que se debe hacer para las artropatías en general es la natación

Gracias por las respuestas, sobre la natacion hace años la intente practicar pero la verdad es que no me gusto nunca llegue a coger el ritmo a la respiracion... el spining o ciclismo seria perjudicial?

marlendietrich escribió:Yo no tengo nada pero quería felicitar al autor del hilo por abrirlo y dar las gracias a los que se apunten a ayudar, no es sustitutivo de una consulta pero viene bien para que todos los maestrillos, incluida yo, nos callemos y dejemos de dar consejos inútiles.
Una cosa mas, no dejéis de soltar alguna jerga de esas como el señor de la bata blanca y alguna otra que he leído en tan poco rato ya que se hace agradable y le quita el rigor. Muchas gracias.

Lo del hilo me parece genial pero no estoy para nada de acuerdo en lo que he remarcado. Una cosa es recetar medicamentos o hacer un diagnóstico, para eso hay que estar cualificado pero en ocasiones puede se complementar la ayuda profesional con ciertos hábitos, una mejor alimentación o simplemente hablar de la experiencia personal para que consulte con el médico otras alternativas o vaya a un especialista a pedir una segunda opinión.

Pajariyo escribió:

hkg36e escribió:Mi pregunta es. Que otros medicamentos para que se lo pueda comentar a la medica de cabecera hay, para dormir?

no es conveniente que aumentes la dosis de psicofármacos por tu cuenta ya que puedes provocarte una intoxicación, aunque son bastante seguros. la descripción que haces es perfecta, los síntomas son similares a una borrachera porque a nivel cerebral actúan sobre los mismos receptores (los GABA).

respecto al caso, creo que ya solo te queda probar a darte un sartenazo en la cabeza a ver si así duermes a ver, existe un derivado de la melatonina (agomelatina), que igual en tu caso es útil. por lo que cuentas le das muchas vueltas al asunto y seguro que eso influye negativamente en tu capacidad para conciliar el sueño. si con noctamid, stilnox y orfidal no consigues conciliarlo, no quedan muchas alternativas diferentes

Tengo amistades que dicen haber haber tomado melatonina y le ayudaron a regular el sueño, como dice Pajariyo quizás pueda servir


Darse un sartenazo aunque seria el mejor método para que desconecte del trabajo tiene algunos efectos secundarios muy malos.

Debería encontrar una actividad que haga olvidarse del trabajo y le ayude a relajarse. Muy importante que que cumpla horarios estrictos que le aporten una regularidad al ciclo del sueño y evite tomar cafeína a no ser que sea a primera hora de la mañana o dosificándose.

Una clase de yoga, pilates, estiramientos (mind body /body Balance) de 1 hora y luego un baño caliente podría ayudar y que evite la siesta y también internet y móvil a ciertas horas. Se pasa mal algunos días pero luego no hay problema si no te saltas los horarios.

oso^Yonki escribió:Gracias por las respuestas, sobre la natación hace años la intente practicar pero la verdad es que no me gusto nunca llegue a coger el ritmo a la respiracion... el spining o ciclismo seria perjudicial?

El estres articular es menor en bici que al ir corriendo pero mucho mejor es la natación, reforzando la musculatura de la cadera y del resto del cuerpo. No tienes porqué entrenar para los juegos olímpicos, el nadar despacio, simplemente andar en el agua te ayudará. Tambien puedes practicar aquagim, no solo es para gente mayor.

Otras actividades que pueden ayudara evitar dolencias es pilates y yoga, siempre y cuando esté supervisado por alguien cualificado y avises antes de nada que tienes artrosis en la cadera, así adaptar algunos ejercicios o indicarte los que no tienes que hacer.

Vigila tu dieta, a la larga si faltan algunos nutrientes y vitaminas puede empeorar mucho la artrosis. No es que te vaya a curar pero al menos asegurar de no acelerar el proceso. Que no falten antioxidantes, vitamina C, E y huevo a parte de tomar lo que te diga el médico.

Flash78 escribió:

marlendietrich escribió:Yo no tengo nada pero quería felicitar al autor del hilo por abrirlo y dar las gracias a los que se apunten a ayudar, no es sustitutivo de una consulta pero viene bien para que todos los maestrillos, incluida yo, nos callemos y dejemos de dar consejos inútiles.

Lo del hilo me parece genial pero no estoy para nada de acuerdo en lo que he remarcado. Una cosa es recetar medicamentos o hacer un diagnóstico, para eso hay que estar cualificado pero en ocasiones puede se complementar la ayuda profesional con ciertos hábitos, una mejor alimentación o simplemente hablar de la experiencia personal para que consulte con el médico otras alternativas o vaya a un especialista a pedir una segunda opinión.

hombre Flash, yo creo que marlen se refiere más bien a que de esta forma no se abren varios hilos donde cada cual suelta lo primero que le viene a la cabeza obviamente no he abierto este hilo para que los matasanos monopolicemos las respuestas, se trata de que antes de preguntar el forero entienda que esto no es una consulta y aquí puede recibir todo tipo de respuestas, tanto acertadas como potencialmente perjudiciales. y que el que vaya a responder sepa que se trata de un hilo serio y ponga un cierto filtro.

estoy pensando que voy a editar el primer post para poner una wiki e ir añadiendo enlaces a webs de salud de confianza y más cosas.

¿Cual es vuestra especialidad? Por curiosidad

Deberian cerrar el hilo, EOL no es nada sin los hilos en el que alguien a punto de morir pregunta por alguna solucion.

Narankiwi escribió:¿Cual es vuestra especialidad? Por curiosidad

futuro internista

Lord_Gouki escribió:Deberian cerrar el hilo, EOL no es nada sin los hilos en el que alguien a punto de morir pregunta por alguna solucion.

esos los abrirán igual, me apuesto lo que sea

Pajariyo escribió:

Narankiwi escribió:¿Cual es vuestra especialidad? Por curiosidad

futuro internista

Hematólogo (en ello estoy)

Yo capricornio.

¿Algo que comentar sobre la "hipertensión de bata blanca"?

FanDeNintendo escribió:¿Algo que comentar sobre la "hipertensión de bata blanca"?

qué quieres saber? sí, somos iatrogénicos, qué le vamos a hacer... yo mismo no he podido donar sangre en algunas ocasiones por eso

A mi madre ya le han dicho dos médicos que la tiene. Nunca ha sido hipertensa, pero se le acelera de una manera el pulso y la tensión le sube a 20 en cuanto le nombras a los médicos. Lo malo es que acaban recetándole calmantes y la pobre no lo tolera muy bien, porque incluso la dósis más pequeña hace que duerma demasiado.

¿Es normal o hay que seguir algún tratamiento especial? Con tratamiento especial me refiero a ejercicios de relajación y demás historias.

FanDeNintendo escribió:¿Es normal o hay que seguir algún tratamiento especial? Con tratamiento especial me refiero a ejercicios de relajación y demás historias.

tratamiento especial ninguno, es algo psicológico, si no puede ni quiere evitarlo poco se puede hacer. para controlar la tensión en estas personas se utiliza el MAPA (medición ambulatoria de la presión arterial):



se pone en la consulta y el paciente se va a su casa, cada 15-20 minutos el cacharro registra la tensión arterial, en cuanto se haya inflado unas cuantas veces ya se olvidará y empezará a registrar tensiones "reales". se lleva durante un día y luego se leen los resultados.

le han hecho esa prueba?

Pues no, la verdad es que no. Sí que le dijeron que se fuese a una farmacia cada día, a ser posible siempre la misma máquina y tal, pero es que aún así mi madre se seguía poniendo nerviosa

Por ahora creo que va bien (fue porque veía cosas en el ojo y no se las podía quitar, estrés y no sé qué historias), y no le han vuelto a salir cosas bailando por el ojo.

si siempre le sale alta, aunque probablemente sea por los nervios, no se puede dejar sin estudiar. no estaría de más hacerle un MAPA.

lo de los ojos se llaman miodesopsias, y yo también las tengo es mierda que flota en el humor vítreo.

Pues tengo un miniproblema y es que llevo todo el día yendo al servicio a orinar (iba a poner mear pero por no ser demasiado...xD) pues he ido de 9 a 10 veces algo impresionante porque no he bebido nada excepto una taza de café a primera mañana... Ya no se si es que lo he acumulado del finde (me sentía como hinchado) o si es que algo falla...

solo sería preocupante si te empiezas a encontrar mal, con mucha sed a pesar de beber, o si se prolonga durante muchos días, en tal caso al médico

Pajariyo escribió:solo sería preocupante si te empiezas a encontrar mal, con mucha sed a pesar de beber, o si se prolonga durante muchos días, en tal caso al médico

Gracias por contestar jajajaja

Hola, hace bastante que no me pasaba por el foro y bueno este tema me parece super interesante! ^^
Os dejo mi consulta, a ver si una segunda opinión respecto a mi médico me ayuda a aclararme...

En mi última analítica de sangre me salió el PH de la orina a 8.5 y el potasio algo bajo, a 3.1. Ella me dijo que estaba todo bien, que comiese mas plátanos. LLevo un mes tomando 2 plátanos al dia pero me noto igual la verdad. Hay veces que noto como si el corazón me fuese irregular.

Tengo hipotiroidismo desde hace 4 años y tomo Eutirox 100, mi TSH esta en 1. Aun así estoy siempre helado, pies y manos de muerto, y no consigo subir mi temperatura de 36ºC. ¿Es normal?

bjn_277 escribió:En mi última analítica de sangre me salió el PH de la orina a 8.5 y el potasio algo bajo, a 3.1. Ella me dijo que estaba todo bien, que comiese mas plátanos. LLevo un mes tomando 2 plátanos al dia pero me noto igual la verdad. Hay veces que noto como si el corazón me fuese irregular.

Tengo hipotiroidismo desde hace 4 años y tomo Eutirox 100, mi TSH esta en 1. Aun así estoy siempre helado, pies y manos de muerto, y no consigo subir mi temperatura de 36ºC. ¿Es normal?

uf, traes un caso muy de internista suena bastante complejo. lo de la temperatura puede ser normal, pero lo del potasio y el pH básico de la orina me llaman mucho la atención. mejor no ponernos a hacer diagnósticos diferenciales aquí, dejémoslo para dudas más de andar por casa

Deberíamos tener más datos analíticos, presión arterial habitual, ph en gaso venosa, ecg... Pero lo fundamental es repetir la analítica para confirmar los resultados. Si se confirma pide cita para completar estudio

Pajariyo escribió:

bjn_277 escribió:En mi última analítica de sangre me salió el PH de la orina a 8.5 y el potasio algo bajo, a 3.1. Ella me dijo que estaba todo bien, que comiese mas plátanos. LLevo un mes tomando 2 plátanos al dia pero me noto igual la verdad. Hay veces que noto como si el corazón me fuese irregular.

Tengo hipotiroidismo desde hace 4 años y tomo Eutirox 100, mi TSH esta en 1. Aun así estoy siempre helado, pies y manos de muerto, y no consigo subir mi temperatura de 36ºC. ¿Es normal?

uf, traes un caso muy de internista suena bastante complejo. lo de la temperatura puede ser normal, pero lo del potasio y el pH básico de la orina me llaman mucho la atención. mejor no ponernos a hacer diagnósticos diferenciales aquí, dejémoslo para dudas más de andar por casa

Mejor, no nos vayamos a poner espléndidos y a empezar a sacar de paseo los Bartter, Liddle, y esa panda de malnacidos

Buenas, el sábado tuve una caida con el snow y ahora tengo la cabeza del húmero partida por tres sitios, pasando por el cuello quirúrgico y el troquíter, con pequeña subluxación. Lo bueno que la fractura no está desplazada y no afecta a la articulación.

Me han dicho tres semanas con cabestrillo tras ver la radiografía, pero acabo de recoger la tac y acojona que da gusto, en la radiografía no me hacía a la idea de que estuviera tan grave.

Mañana vuelvo con el traumatólogo para que me mire el tac, ¿veis normal lo de las tres semanas o debería ser más?

dark_hunter escribió:Mañana vuelvo con el traumatólogo para que me mire el tac, ¿veis normal lo de las tres semanas o debería ser más?

sip, totalmente normal, en las fracturas del miembro superior el tiempo de inmovilización no debe ser largo (no más de 4-6 semanas), para evitar que se anquilose y pierda movilidad

vaya destrozo te habrás hecho

Me lo imaginaba porque algo parecido pasa en fracturas de mi especialidad (cóndilo mandibular) pero quería asegurarme para saber que preguntarle mañana.

Lo que pasa es que en el tac se ve un auténtico destrozo y me había asustado.

pues sí, y por lo que cuentas has tenido suerte doblemente, por un lado que no afecte a la articulación y por otro que no esté muy desplazada (si no, habría tocado reducción abierta con osteosíntesis). a ver qué te dicen mañana

Bueno, una fácil.
Duermo unas 8 horas al día, pero es llegar la hora de comer y empiezo con el bajón de energía hasta irme a dormir. ¿Hay lgo que me pueda tomar para no sentirme tan adormilado? No es que me sienta sin energía o a punto de dormir pero me cuesta arrancar.
No pido ni medicamentos ni nada de eso. Solo si puedo hacer algo.

eso tiene su explicación fisiológica en esto:



el cortisol es la hormona que nos mantiene activos y despiertos, y sigue un ritmo circadiano, como ves en el gráfico comienza a elevarse un par de horas antes de despertarte, tiene el pico durante la mañana, y decae a partir de la hora de comer llegando a mínimos por la noche, por eso te entra el sopor a partir de esa hora.

así que no es nada raro ni preocupante lo único que puedes hacer es dejar para la tarde aquellas actividades que te exijan menor esfuerzo o concentración, optimizar la distribución de tus tareas vaya no recomiendo estimulantes porque te harán descansar peor.

Pajariyo escribió:eso tiene su explicación fisiológica en esto:



el cortisol es la hormona que nos mantiene activos y despiertos, y sigue un ritmo circadiano, como ves en el gráfico comienza a elevarse un par de horas antes de despertarte, tiene el pico durante la mañana, y decae a partir de la hora de comer llegando a mínimos por la noche, por eso te entra el sopor a partir de esa hora.

así que no es nada raro ni preocupante lo único que puedes hacer es dejar para la tarde aquellas actividades que te exijan menor esfuerzo o concentración, optimizar la distribución de tus tareas vaya no recomiendo estimulantes porque te harán descansar peor.

Ahh vale, no se, como veo a todo el mundo tan normal de la vida y yo me siento como una patada en los huevos por las tardes y estoy desintoxicándome de la siesta pues me creía el puto raro xD.

No quiero estimulantes, pero a lo mejor se podía hacer algo para mejorar en ese aspecto xD.

Otra pregunta, tengo candiadiasis bucal (aunque por fin se me está quitando xD) desde hace un tiempo, y aunque ya está casi desaparecida. Hace mucho tiempo que no veo a mi novia, si la beso, se lo pegaré? En cualquiera de las dos partes xDDD.

seaman escribió:Otra pregunta, tengo candiadiasis bucal (aunque por fin se me está quitando xD) desde hace un tiempo, y aunque ya está casi desaparecida. Hace mucho tiempo que no veo a mi novia, si la beso, se lo pegaré? En cualquiera de las dos partes xDDD.

hasta donde yo sé no hay ningún problema por riesgo de contagio.

Una duda igual algo avanzada/especializada, pero ahí va. No pretendo sustituir a mi médico o cardiólogo que conste. ¿Existe como tal la llamada pericarditis constrictiva oculta o difícilmente detectable? Tuve un episodio de pericarditis en enero de 2010. Puedo decir que tal como vino, se fue pero no del todo, puesto que desde entonces he tenido respiración corta, fatiga ante actividades aeróbicas y algunas anaeróbicas de gran esfuerzo, mucha ansiedad, ortopnea (que está causando una escoliosis y/o empeorando la que pudiera tener), y básicamente, lo describiría como total o parcial intolerancia a la adrenalina.

Todavía noto lo que sería la expansión del miocardio cortada por un choque brusco, aunque sólo en ocasiones. En unos momentos, siento que estoy totalmente rayado y en otros me doy la razón contundentemente. Mi médico de cabecera y cardiólogo aseguraron que podría volver a correr y hacer vida normal, y ante una queja a mi médico general, me aseguró que era "la cicatriz". Pero yo sé que no porque he leído experiencias de muchas personas con este mal y sé que hay una componente oculta siempre, e incluso una cicatriz no fibrosada puede suponer una interrupción al normal funcionamiento del corazón. Estoy pensando volver a ir a pedir cita con el cardiólogo y pedirle pruebas diagnósticas más contundentes (que el Ecocardiograma y EKG que es lo único que me han hecho) para asegurar algo que sospecho que ya sé: que padezco de pericarditis constrictiva crónica. ¿Qué tests son los más indicados para esto? ¿Catéter, resonancia, TAC, prueba de péptido natriurético...? Es sólo que he aprendido a pasar los días con menos "vida", sin emocionarme, sin exaltarme, y si me apuras sin moverme o esforzarme demasiado, porque eso me ha incidido negativamente. Por otro lado, no estoy dispuesto a aceptar sin más que esto es normal.

hola Sholrak, efectivamente es un tema muy de especialista, te diré lo que yo sé. no es frecuente que tras una pericarditis aguda vírica (que me imagino que fue tu caso) queden secuelas en forma de pericarditis constrictiva, sin embargo no es algo que se pueda descartar, y más si tú tienes molestias que podrían ser compatibles (como es el caso).

ten en cuenta una cosa: no por hacerte más pruebas va a desaparecer lo que tienes. el ecocardio es muy sensible para detectar alteraciones del pericardio, sin embargo en tu caso es posible que tengas una lesión demasiado sutil para verse por ecografía. y en cualquier caso tampoco existe un tratamiento efectivo, ya que la pericardiectomía se reserva para casos graves por su elevada morbimortalidad.

así que resumiendo, mi consejo es que no te obsesiones con el tema, déjate aconsejar por un buen cardiólogo. No lo conviertas en el centro de tu vida, porque veo que has hecho un estudio exhaustivo, incluso mencionas el péptido natriurético que es un marcador de insuficiencia cardíaca que no influye para nada, imagino que lo has leído por ahí. Y no seas duro con los médicos que te tratan, están ahí para intentar ayudarte