Mistercho escribió:Estas comentando la situacion que vivia mi madre hace 2 años, tenia mareos todos los dias y en el medico se lo achacaban al estress y a su cuello. Tras ir un dia a urgencias porque no se encontraba bien y que le pinchasen no se que malamente, acabo con panico a que el medico le pinchase nada y al final desencadeno todo en una ansiedad nerviosa que la llevo a la anorexia nerviosa, valga la redundancia.
La solucion a esto y a los mareos la ha conseguido gracias a ejercicios de control y relajacion, sin medicamentos ni nada. Es lo que se dice el poder de la mente.
Un saludo.
gracias por las respuestas.
ayer fui al medico y me recetó TANAKENE, que es ginkgo biloba ( es la hoja de un arbol chino milenario muy usado en medicina con propiedades que mejoran la circulacion sobretodo la cerebral, y va muy bien para la ansiedad etc. ) en liquido, llevo tomandolo desde ayer, debo tomarlo una vez al día a la hora de comer, y la verdad es que he notado mucha mejora, ayer cuando me levante de la siesta me levante temiendo que iba a tener los jodidos mareos de todas las tardes, pero no, desaparecieron en un 65%-70% aproximadamente
hoy tambien estoy bastante mejor, y nada, voy a seguir tomandolo, que si nada mas empezandolo a tomar ya me da buenos resultados seguro que en 1 mes estoy fenomenal...esto hay que darle tiempo me dijo el medico, el efecto de verdad lo hace cuando llevas 1 mes o mas, asi que..
hoy por la noche voy a salir ya porfin despues de mes y medio encerrado en casa por el tema de la ansiedad y los mareos, me han limitado mucho la vida y estava undiendome en la mierda
Ladycherry escribió:Holitas! Bueno, te comento lo mismo que han dicho por aqui... tal como lo describes es ansiedad pura y dura, y lo que no entiendo es que si vas al psicologo como no te han enviado ya al psiquiatra la verdad.
Yo tambien padezco ansiedad y depresión lo que pasa que lo que me recetaron era para eso, y nose si sirve para el mareo y tal, igualmente has provado a usar la relajación? ( ya se que cuesta mucho ) si es asi, y te ha dado resultado 0 necesitas descansar bastante creo yo, si no duermes muy bien prueba con cosas naturales o sino metete un diazepam xD
Pues eso, ves al psiquiatras, y le comentas todo esto, porque paso de decirte que me recetaron cuando quizas no te va a ir bien o incluso empeorarte ( porque a mi me hacia estar bien de la depresion y la ansiedad pero estaba fatal de todo lo demas, no comia, no hablaba, no dormía pero a la vez iba zombie y con sueño, no tenia ganas de nada, tenia nauseas etc. )
Que te mejores!
tu has probado a ir al psicologo? yo llevo 1 mes yendo y me ha ayudado con el problema agorafobico que tengo, hoy voy a probar a salir a ver si sirve de algo todo esto, pero que vamos, al psicologo le he hecho caso en todo lo que me ha dicho y estoy concienciado y me veo capaz de dar un paso adelante.
las pastillas no son la solucion... he tomado diazepam pero muy limitadamente, solo cuando tenia una crisis de ansiedad y me volvia loco que creia que me iba a dar un ataque cardiaco y cosas asi, cuando me aceleraba me tomaba una pastilla de diazepam y ya esta, solo me lo tomaba cuando lo necesitaba a pesar de que me dijo el medico que lo tomara a diario, pero no le hice caso porque esos medicamentos enganchan y ademas te dejan agilipollado, como tu bien dices vas como un zombi y no te enteras de nada, da sueño y no estas con animo de nada, asi que es mejor no abusar... yo ya no tengo ni taquicardias ni palpitaciones ni nada que se relacione con el mal de la ansiedad, lo unico el mareo pero que parece que lo tengo ya medio controlado.
animo y si no has ido a un psicologo te recomiendo que vayas, tienes que acabar con el problema tu misma no con pastillas que te van a atar toda la vida y no te van a dejar disfrutar de la vida, son peores los efectos secundarios que la enfermedas en si (ansiedad/depresion), y haz deporte, sal a correr o ir en bici que eso activa la creacion de serotonina! ya sabes la hormona de la felicidad, mi psicologo me lo ha dicho, aparte de alimentos que tambien la aportan, mira x google y veras.
saludos!
). Y sí, con la medicación perfectamente. Por lo general solo es tomarme una pastilla cuando me pongo mal y en menos de una hora estoy como nueva. Otras veces (cuando aún no me medicaba y me daban cuadros de varios días con vómitos y demás) solía terminar en urgencias y luego tenía que pasarme una temporada a pastillas. Pero vamos, que visites al médico en cuanto puedas, que seguro que tu problema tiene fácil solución.
![[ginyo]](/images/smilies/nuevos/guinyo_ani1.gif "guiñando")
