Me mareo cuando estoy en una habitacion con mucha gente

eso...o abuso de sustancias tóxicas...

maponk escribió:eso...o abuso de sustancias tóxicas...

no, nada de sustancias toxicas, no bebo nisiquiera alcohol... he estado bien hasta que he entrado ahi y me ha sucedido eso, es raro.. alguien que le haya pasado algo igual?

Te ha pasado mas veces? mas ocasiones a lo largo de tu vida? igual es alguna fase pasajera debido al estrés o lo que sea... de todas formas, porque no vas a hablar con un medico/psicólogo sobre ello? Lo digo porque intentamos ayudar aquí en EOL todo lo que podemos, pero con cosas como esas quizás sea mas conveniente hablarlo con algún especialista.

acude a un psicologo cuanto antes =)

Puede ser que por lo que sea, ese dia te doy un bajon, te asustastes, y lo relacionastes con mucha gente en espacio reducido, por lo ahora te agobias al estar en una situacion parecida.

Vamos, lo veo mas factible que una claustrofobia, ya que si no te pondrias nervioso en ascensores, habitaciones con la puerta cerrada, etc etc.

me he hecho pruebas de corazon etc y esta todo correcto, esto es algo psicologico.

os cuento; antes yendo de camino a casa del chaval este, iba recordando lo que me pasó hace 3 semanas en aquel bar, ya que hoy ha hecho justo 3 semanas desde aquello y desde entonces no he salido los sabados.. hoy me apaetecia mucho salir y he afrontado ese miedo.. estava con miedo a que hoy me pasara lo mismo, bueno, ahi estava normal solo que dandole vueltas a la cabeza... fue entrar en su casa, ir a la habitacion llena de gente y notar una especie de irrealidad y mareo a la vez, me bajo la tension y para que no me pasara como la otra vez que estuve a poco de desmayarme, he cogido y me he ido a casa, he pillado miedo a salir un sabado por la noche, a entrar a bares con gente y musica alta.. hace un mes yo era completamente normal

psp-01 escribió:me he hecho pruebas de corazon etc y esta todo correcto, esto es algo psicologico.

os cuento; antes yendo de camino a casa del chaval este, iba recordando lo que me pasó hace 3 semanas en aquel bar, estava con miedo a que hoy me pasara lo mismo, bueno, ahi estava normal... fue entrar en su casa, ir a la habitacion llena de gente y notar una especie de irrealidad y mareo a la vez, me bajo la tension y para que no me pasara como la otra vez que estuve a poco de desmayarme, he cogido y me he ido a casa, he pillado miedo a salir un sabado por la noche, a entrar a bares con gente y musica alta.. hace un mes yo era completamente normal

Acude a un psicologo,piensa que esto afectaen tu calidad de vida,y ellos te podran ayudar,lo digo por experiencia,mi hermano le sucedio igual,y con tratamiento psicoterapeutico mejoro muchisimo,ojo tdos los casos no son iguales,pero lo mejor que podrias acer es buscar ayuda con ellos,y no escuches a cualquiera que te diga que estas loco o cualquier memez, recuperate pronto!

temblek20 escribió:

psp-01 escribió:me he hecho pruebas de corazon etc y esta todo correcto, esto es algo psicologico.

os cuento; antes yendo de camino a casa del chaval este, iba recordando lo que me pasó hace 3 semanas en aquel bar, estava con miedo a que hoy me pasara lo mismo, bueno, ahi estava normal... fue entrar en su casa, ir a la habitacion llena de gente y notar una especie de irrealidad y mareo a la vez, me bajo la tension y para que no me pasara como la otra vez que estuve a poco de desmayarme, he cogido y me he ido a casa, he pillado miedo a salir un sabado por la noche, a entrar a bares con gente y musica alta.. hace un mes yo era completamente normal

Acude a un psicologo,piensa que esto afectaen tu calidad de vida,y ellos te podran ayudar,lo digo por experiencia,mi hermano le sucedio igual,y con tratamiento psicoterapeutico mejoro muchisimo,ojo tdos los casos no son iguales,pero lo mejor que podrias acer es buscar ayuda con ellos,y no escuches a cualquiera que te diga que estas loco o cualquier memez, recuperate pronto!

Muchas gracias.

Si si que afecta en mi calidad de vida, no puedo disfrutar como ami me gustaria, pero me gustaria saber ami porque he estado 3 semanas sin pasarme esto y ahora me ha pasado, sera por el trauma a lo que me paso? esque no veo otra causa... de camino a su casa iba pensando y dandole vueltas al asunto.. ''y si me pasa hoy otra vez?'', desde lo del bar de hace 3 semanas mi ansiedad fue a mas, y durante esas 3 semanas lo he pasado bastante mal, sin dormir y sin apenas tener ganas de comer.. hasta me hice todo tipo de pruebas medicas por preocupacion, y todas salen bien

Es lo que tiene cuando compartes una habitación con ocho personas y encima en una habitación pequeña, que el dioxido de carbono acaba superando a la cantidad de oxigeno por metro cubico, así es normal que acabes sufriendo mareos.

A mi me paso una vez, pero es que ardia el sitio con tanta aglomeracion de gente... eran sanfermines.

psp-01 escribió:

maponk escribió:eso...o abuso de sustancias tóxicas...

no, nada de sustancias toxicas, no bebo nisiquiera alcohol... he estado bien hasta que he entrado ahi y me ha sucedido eso, es raro.. alguien que le haya pasado algo igual?

quizás si te tomas un par de cubatas para coger el puntillo pues te encuentres mejor...digo yo

psp-01 escribió:no, nada de sustancias toxicas, no bebo nisiquiera alcohol... he estado bien hasta que he entrado ahi y me ha sucedido eso, es raro.. alguien que le haya pasado algo igual?

¿No será que en la habitación, entre que era pequeña y había ocho personas, hacía demasiado calor? Vienes de la calle con fresquillo, te metes en una habitación pequeña donde hay ocho personas... Y te baja la tensión. Míratela a ver si es eso.

A mí, al menos, es lo que me pasa porque sufro de tensión -muy- baja, así que ya me he desmayado en algún pub, en alguna habitación donde hubiese gente y lo que conlleva al calor, metro, calle, vamos, en todas partes xD

Yo me mareo aqui en el rincón

psp-01 escribió:

temblek20 escribió:

psp-01 escribió:me he hecho pruebas de corazon etc y esta todo correcto, esto es algo psicologico.

os cuento; antes yendo de camino a casa del chaval este, iba recordando lo que me pasó hace 3 semanas en aquel bar, estava con miedo a que hoy me pasara lo mismo, bueno, ahi estava normal... fue entrar en su casa, ir a la habitacion llena de gente y notar una especie de irrealidad y mareo a la vez, me bajo la tension y para que no me pasara como la otra vez que estuve a poco de desmayarme, he cogido y me he ido a casa, he pillado miedo a salir un sabado por la noche, a entrar a bares con gente y musica alta.. hace un mes yo era completamente normal

Acude a un psicologo,piensa que esto afectaen tu calidad de vida,y ellos te podran ayudar,lo digo por experiencia,mi hermano le sucedio igual,y con tratamiento psicoterapeutico mejoro muchisimo,ojo tdos los casos no son iguales,pero lo mejor que podrias acer es buscar ayuda con ellos,y no escuches a cualquiera que te diga que estas loco o cualquier memez, recuperate pronto!

Muchas gracias.

Si si que afecta en mi calidad de vida, no puedo disfrutar como ami me gustaria, pero me gustaria saber ami porque he estado 3 semanas sin pasarme esto y ahora me ha pasado, sera por el trauma a lo que me paso? esque no veo otra causa... de camino a su casa iba pensando y dandole vueltas al asunto.. ''y si me pasa hoy otra vez?'', desde lo del bar de hace 3 semanas mi ansiedad fue a mas, y durante esas 3 semanas lo he pasado bastante mal, sin dormir y sin apenas tener ganas de comer.. hasta me hice todo tipo de pruebas medicas por preocupacion, y todas salen bien

eso son tus nervios rememorando la situacion que te jodio.al tener miedo de sentirte mal realmente no te molesto estar con tus amigos estos en su casa...lo que te jodio fue recordar la situacion del pub pk viste "algo parecido" lo que hizo que tu mente entrase en bucle reviviendo los nervios y ansiedad de la otra situacion.

ve a un psicologo.si necesitas a alguien para hablar pideme el msn por mp.animo tio

gracias por el animo, lo necesito de verdad... ayer en la cama despues de no parar de pensar en esta mierda, comence a notar como que no tenia pulso en el cuello, me iba descendiendo, me puse el dedo indice en la arteria del cuello y note que iba disminuyendo, hasta llegar al punto de notar que no tenia pulso durante unos 3 segundos o asi, luego me puse nervioso al ver que no tenia pulso, me dio una taquicardia bastante importante durante unos 2 minutos que tuve que salir al rellano a andar y tragar aire, como no se me iba me tome un Diazepan inmediatamente, se me pasó y a la hora consegui dormirme...

tengo claro que voy a ir a un psicologo y hasta que no pierda esos miedos no voy a salir los sabados por la noche..puedo estar hablando de meses, lo que haga falta, pero esto es una pesadilla que esta acabando con mi salud, mejor actuar ya o será mas dificil, que estupidez marearme por eso..

eres un poco hipocondriaco y posiblemente todo este en tu cabeza, pero para asegurarte ve al medico y sal de dudas

Tioooooo!!! que yo estaba igual que tu hace 2 años por estas fechas... y me duro mas de dos años pasandolo mal dia si dia tambien, al final fui al psicologo y me ayudo mucho!! lo mejor que puedes hacer ahora mismo hasta que vayas al psicologo es DEJAR DE RAYARTE!!! ni se te ocurra tomarte el pulso, ni se te ocurra estar "pendiente" de lo que te pase! en cuanto veas que te vas a empezar a rayar piensa fuerte y drasticamente ¡¡¡QUE NO ME PASA NADA JODER!!!!

se duro contigo mismo!!! y lo de la claustrofobia.. siento decirte pero lo peor que pudiste hacer el otro dia es irte de alli rápido a tu casa... tienes que aguantar , ser fuerte!! quedarte y pensar , no me pasa nada! si empiezas asi , luego viene el miedo al metro , lugar cerrado o abierto con mucha gente etc etc...

hazme caso! si necesitas algún consejo a lo mejor puedo ayudarte!

espiderman83 escribió:Tioooooo!!! que yo estaba igual que tu hace 2 años por estas fechas... y me duro mas de dos años pasandolo mal dia si dia tambien, al final fui al psicologo y me ayudo mucho!! lo mejor que puedes hacer ahora mismo hasta que vayas al psicologo es DEJAR DE RAYARTE!!! ni se te ocurra tomarte el pulso, ni se te ocurra estar "pendiente" de lo que te pase! en cuanto veas que te vas a empezar a rayar piensa fuerte y drasticamente ¡¡¡QUE NO ME PASA NADA JODER!!!!

se duro contigo mismo!!! y lo de la claustrofobia.. siento decirte pero lo peor que pudiste hacer el otro dia es irte de alli rápido a tu casa... tienes que aguantar , ser fuerte!! quedarte y pensar , no me pasa nada! si empiezas asi , luego viene el miedo al metro , lugar cerrado o abierto con mucha gente etc etc...

hazme caso! si necesitas algún consejo a lo mejor puedo ayudarte!

buenas espiderman.

te ocurrio igual dices? joder pues ya tardaste en buscar ayuda... yo llevo 1 mes y estoy ya que no puedo, al psicologo de cabeza, que dicen que va muy bien.

me fui a casa porque despues de aquello me habia quedado ya mareado como con vertigo y la tension la tenía baja,sin ganas de hablar con nadie, que veia que si entraba a algun sitio con musica y eso me iba a dar algun mal, desmayarme o cualquier otra cosa, probe entrando al bar que voy habitualmente pero nada, si me quedaba ahi no iba a estar agusto... estuve toda la noche asi hasta que me dormi, con el mareillo y el pulso bajo, tambien me dio una taquicardia en un momento que me puse nervioso mientras me media las pulsaciones, es una p*** mania que tengo, el estar atento a lo que hace mi cuerpo para ver que todo va bien y ponerme tambien el dedo indice en la muñeca o en el cuello, tu hacias lo mismo?

AGORAFOBIA, tal vez.

psp-01 escribió:

espiderman83 escribió:Tioooooo!!! que yo estaba igual que tu hace 2 años por estas fechas... y me duro mas de dos años pasandolo mal dia si dia tambien, al final fui al psicologo y me ayudo mucho!! lo mejor que puedes hacer ahora mismo hasta que vayas al psicologo es DEJAR DE RAYARTE!!! ni se te ocurra tomarte el pulso, ni se te ocurra estar "pendiente" de lo que te pase! en cuanto veas que te vas a empezar a rayar piensa fuerte y drasticamente ¡¡¡QUE NO ME PASA NADA JODER!!!!

se duro contigo mismo!!! y lo de la claustrofobia.. siento decirte pero lo peor que pudiste hacer el otro dia es irte de alli rápido a tu casa... tienes que aguantar , ser fuerte!! quedarte y pensar , no me pasa nada! si empiezas asi , luego viene el miedo al metro , lugar cerrado o abierto con mucha gente etc etc...

hazme caso! si necesitas algún consejo a lo mejor puedo ayudarte!

buenas espiderman.

te ocurrio igual dices? joder pues ya tardaste en buscar ayuda... yo llevo 1 mes y estoy ya que no puedo, al psicologo de cabeza, que dicen que va muy bien.

me fui a casa porque despues de aquello me habia quedado ya mareado como con vertigo y la tension la tenía baja,sin ganas de hablar con nadie, que veia que si entraba a algun sitio con musica y eso me iba a dar algun mal, desmayarme o cualquier otra cosa, probe entrando al bar que voy habitualmente pero nada, si me quedaba ahi no iba a estar agusto... estuve toda la noche asi hasta que me dormi, con el mareillo y el pulso bajo, tambien me dio una taquicardia en un momento que me puse nervioso mientras me media las pulsaciones, es una p*** mania que tengo, el estar atento a lo que hace mi cuerpo para ver que todo va bien y ponerme tambien el dedo indice en la muñeca o en el cuello, tu hacias lo mismo?

pufff... fueron unos meses horribles, no se los deseo ni a mi peor enemigo... tu objetivo principal es dejar de rayarte, lo de quedarte atento a todo lo que pasa en tu cuerpo es lo peor que puedes hacer!!! yo hacia lo de tomarme el pulso y mil cosas mas que no voy a contar para no darte ideas...todas esas cosas que haces suman ansiedad, tienes que dejar de hacerlo!! es muy dificil, yo lo se muy bien, pero propontelo y lo acabaras consiguiendo!!
y te lo digo una vez mas, DEJA DE RAYARTE y por supuesto ve al psicologo, y si vas al psicologo y crees que no te ayuda, cambia de psicologo, pero no dejes de ir!

animo tio!

A mi no se porqué me está pasando algo parecido...cuando estoy en un sitio relativamente pequeño, con mucha gente y con calor...me entran sudores, ligeros mareos, dolor de estómago y ganas de vomitar...no se porqué pasa, porque no me había pasado nunca...lo paso bastante mal y cuando me pasa, recuerdo lo que me pasó en un pub (la primera vez fue ahí) y me emparanoyo yo solo y cuesta que se vaya...además de que aveces, cuando voy a salir, pienso en lo que me pasó y quiero que no pase pero...pero bueno, al final consigo relajarme un poco y me encuentro mejor, pero se pasa mal y no se porqué es... -.-

pufff... fueron unos meses horribles, no se los deseo ni a mi peor enemigo... tu objetivo principal es dejar de rayarte, lo de quedarte atento a todo lo que pasa en tu cuerpo es lo peor que puedes hacer!!! yo hacia lo de tomarme el pulso y mil cosas mas que no voy a contar para no darte ideas...todas esas cosas que haces suman ansiedad, tienes que dejar de hacerlo!! es muy dificil, yo lo se muy bien, pero propontelo y lo acabaras consiguiendo!!
y te lo digo una vez mas, DEJA DE RAYARTE y por supuesto ve al psicologo, y si vas al psicologo y crees que no te ayuda, cambia de psicologo, pero no dejes de ir!

animo tio!

ya me imagino lo horribles que fueron tio, yo llevo un mes asi y tengo suficiente, quiero ponerle freno al tema YA, esta noche no me he dormido hasta las 9 de la mañana, todos los dias son iguales... hoy mirare lo de los psicologos a ver, tu lo superaste yendo a psicologos me imagino, no? me recomiendas en la seguridad social o es mejor uno privado?.

odio la costumbre de tomarme el pulso, creo que asi me causo mas paranoia y es cuando acabo poniendome malo, pero esque es una necesidad que tengo, tu me comprendes ya que has pasado por esto y sabes lo que es, es una especie de obligacion que se lleva a cabo para saber que todo va bien, pero en casos de encontrarte mal y hacerlo lo unico que se consigue es empeorar y entonces te mareas mas y empiezas a notar mas sintomas.

ahora tengo el trauma ese de hace 3 semanas, cada vez que salga voy a tener el miedo presente, y se que si salgo el fin de semana que viene me volvera a pasar, tengo entendido que las agorafobias, claustrofobias,etc tienen un origen.

David_Snake escribió:A mi no se porqué me está pasando algo parecido...cuando estoy en un sitio relativamente pequeño, con mucha gente y con calor...me entran sudores, ligeros mareos, dolor de estómago y ganas de vomitar...no se porqué pasa, porque no me había pasado nunca...lo paso bastante mal y cuando me pasa, recuerdo lo que me pasó en un pub (la primera vez fue ahí) y me emparanoyo yo solo y cuesta que se vaya...además de que aveces, cuando voy a salir, pienso en lo que me pasó y quiero que no pase pero...pero bueno, al final consigo relajarme un poco y me encuentro mejor, pero se pasa mal y no se porqué es... -.-

ami la primera vez que me pasó fue en un sitio grande (una discoteca) con mucha gente y calor, igual que tu, a la hora de estar ahi me empece a marear, hasta llegar al punto de notar que me iba a desmayar me costaba seguir hablando por la preocupacion que se me venia a la cabeza, algo no iba bien, estava atento a mi cuerpo, preparandome por si me desmayaba y desesperandome, sudores,etc.. pero bueno, que ami me entró ansiedad una semana antes por el abuso del redbull y por algun que otro problemilla en casa, es lo que ha alimentado mi problema.

si te vuelve a pasar te recomiendo que vayas al medico y te hagas pruebas de corazon y analisis de sangre, si sale todo bien, piensa ya que es algo psicologico, entonces es hora de llamar a un especialista, hay mucha gente que por no pillarlo a tiempo se unde años con este problema, hasta el punto de llegar a una depresion y no poder salir de casa... quien iba a decir que esto me podria pasar ami, con lo feliz y activo que era hasta hace un mes