Yo tengo el monitor a 75 hz pq no me da pa mas pero si ue no to mucho la diferencia cuando veo monitores bueos en casa de colegas.
Para la gente que no lo nota, yo cuando más noto un refresco bajo (por ejemplo 60hz) es con la pantalla plana y sin mirarla directamente, quiero decir mirando a una esquina de la pantalla ves parpadear la esquina contraria o el centro pq el centro de la pupila es menos sensible que los lados.
Tb es que hay gente que no nota cambio ni en la frecuencia de refresco ni en los frames, todo le parece "igual".
Salu2.