De 30 dB para abajo está ya bien (El Titan que comentan de Pcbox está por ahí), pero en mi opinión personal no se puede dormir con él encendido por la noche (recalco que esto es subjetivo).
Respecto a los dB, es una escala logarítmica, lo que quiere decir, para que te hagas una idea, es que si tienes un ventilador que anuncia 30 dB y otro 33 dB, el de 33 dB hace el DOBLE de ruído que el de 30, es decir, 3 dB de más o de menos es el doble o la mitad respectivamente.
Tendrás que buscar cuadrar el círculo: rendimiento vs. ruído vs. ?´s
Una opción por ejemplo es pillar el Titan por 9? y cambiar el ventilador por otro de Papst o Panaflo que como dice Methenx están muy bien en cuanto a ruído.
O pillar uno que permita varíar las rpm del ventilador (supongo que habrá muchos, creo que Zaman por ejemplo tiene uno así) para que lo subas o bajes a tu gusto...
En fin, que eso ya es un poco personal
PD: Si el ordenador es de Abyss... en fin, si yo ten contara...