Actualiza el dash oficial desde pen drive o online da igual, y para la nand rgh puedes usar autogg tranquilamente, que es mas sencillo de usar y trae opciones de actualizacion semi automatica mediante cable de red.
Para jugar online necesitas siempre actualizar pero para rgh no, la mayoria son actualizaciones poco importantes y con el dash launch actualizado puedes usar cualquier juego nuevo, no necesitas tener la misma version de kernel tranquilo, pero si usas el mismo hdd para live y rgh mejor actualiza no sea que te de algun problema por los avatares.