Actualizar Bios con windows XP

Buenasss

Pues mirad tengo un problemilla con el ordenador de mi padre, no me inicia el window,s me da un problema de la bios y me dice que la actualice, pero no se como actualizar la Bios con el windows xp porque que yo sepa no se puede hacer disco de arranque y como ya he dicho no me llega a entrar en windows el pc, así que me gustaría que me dierais alguna solución .

un saludo!