Lo primero, si o si cambiar de fuente, una fuente generica no es apta si tienes una grafica dedicada como es el caso.
Busca algo tipo esto
https://www.amazon.es/Seasonic-S12II-62 ... B003BIEOCIEsto es posible que te solucione el problema, es probable la fuente no de la eficiencia energetica necesaria para mover ese equipo.
Por otro lado, tu actual procesador esta bastante por encima de la grafica, es decir que podrias poner ahi una gtx1060 perfectamente sin cuellos de botella, y si me apuras hasta una gtx1070 sin acusar de un cuello de botella preocupante.
Si te dejas el pastizal en una plataforma, mantienes 8gb de ram y esa grafica, para tu proposito lo veo totalmente tirar el dinero a la basura.
Ya como ultima opcion, busca de segunda mano un modulo igual al tuyo y deja 2x8gb en dual chanel, lo podrias conseguir por 30€ o asi y quizas te merezca la pena, sobre todo si usas juegos que chupen mucha ram.
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Resumiendo, cambia fuente si o si por la que te puse, si sigue el problema prueba a poner la ram.
Si quieres una mejor tasa de fps ya toca cambiar de grafica, en ese caso lo suyo seria alguna gtx1060 6gb por 270€ aprox. (no merece la pena pagar mas por ella), la diferencia frente a la tuya seria abismal.