Cuando se actualiza la BIOS lo más recomendable es elegir la opción que dice algo así como, "cargar los valores por defectos optimizados" o load optimized defaults.
Si aún así no te funciona prueba a apagar el PC y desenchufarlo de la corriente y haz un Clear CMOS si tienes un botón para ello en la placa base, sino tocando en la placa base, lo pines correspondientes, con algo de metal, un destornillador por ejemplo, mira el manual de la placa base para saber donde está localizado.