Alargamiento del Pene ... Pá Cagarse .

Madre Mia lo que uno Lee por Internet despues de pinchar un Banner por error .

Copio Textualmente por no poner el enlace a semejante pagina .

" Compresa caliente.
Es muy necesario empezar sus ejercicios diarios con está técnica. Realmente no es un ejercicio, pero es importante comenzar con ella para preparar el pene. La compresa caliente mejora la flexivilidad de la piel, y más importante aun, hace que la sandre fluya por el pene con más facilidad, ayudandonos a ejecutar mejor los ejercicios diarios y a sacarles al menos un 10% de efectividad. Sumerja una toallita en agua tibia o caliente, y exprímela seguidamente. Es algo muy sencillo, solo tiene que enrollar una toallita o compresa en agua tibia, acto seguido enrrollela por completo en su pene y mantengalo asi durante 30-40 segundos. Tire esta toallita y hágalo d enuevo. Debe repetir la operación 3 veces. En este instante está usted preparado para empezar.
Ejercicio de estiramiento.
1. Con el pene en estado flácido, agarre la punta de su pene firmemente. NO ejerza demasiado fuerza ni corte la circulación.
2. Estire el pene directamente hacia delante. Estirelo todo lo que pueda con cuidado, sin forzar, sin que le cause ningun dolor o molestia. Manténgalo estirado durante al menos 3 minutos. Después de cada minuto que pase, estírelo ligeramente mas, ayudandole poco a poco a ganar tamaño. Es importante no forzarse demasiado, si lo hace no va a lograr un mayor aumento y si puede llegar a dañarse. Tomese el tiempo necesario, el objetivo es lograr un poco más cada dia. Muy lentamente.
3. Suéltelo, y relaja durante un minuto. Gírelo 20 veces en circulo lentamente, Esto hará que la circulación vuelva al pene y de esta manera estaremos preparados para repetir.
4. Repita paso numero 2 cuatro veces, variando la dirección de estiramiento: hacia derecha, izquierda, arriba y abajo. Después de cada 3 minutos de estiramiento repita el paso numero 3. Esta es la parte en la que invertirá más tiempo diario. En 2-3 semanas verá el resultado, hasta entonces sea constante.
5. Después de haber hecho los 5 estiramientos de 3 minutos, haga un ultimo estiramiento de un minuto, hacia enfrente, aplicando 7-10 tironcitos, sin ser demasiado fuertes. Ejercicio de crecimiento y circulación Coge el pene y golpéalo suavemente unas 30 veces asegurándose de proteger los testículos con la otra mano, para que no te causes dolor. Se trata de avanzar más cada día, no de hacernos daño alguno.
Ejercicio de "Ordeñar".
1. Usando algún aceite, deslice sus dedos sobre su pene aplicándolo sobre toda la superficie del mismo. Un par de gotas de aceite bastarán para cientos de movimientos. No use jabón o Shampoo u otros productos, ya que podriamos hacernos daño. Recomendamos encarecidamente que sólo use unas cuantas gotas de aceite.
2. Aprietate suavemente la base del pene. Desliza hacia abajo, parando en la punta. Repite alternando las manos varias veces. Cada deslizamiento debe durar un par de segundos. Esta sensación le deberá ayudar a llegar a tener una erección.
3. Cuando el pene llegue al estado semi erecto, haga un círculo con índice y pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de su mano izquierda. Con esto agarre firmemente la base del pene.
4. Ahora, empezando desde la base del pene, tira con este agarre hacia abajo -adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar a la punta. Asegúrese de mantener el estado semi erecto. Notara fluir la sangre hacia el glande.
5. Ahora con la mano derecha haga lo mismo.: estirar, deslizando desde la base hasta la punta. Alterne las dos manos, entrando en un movimiento rítmico, como si estuviera ordeñando.
Fíjese en que debe tocar durante un movimiento toda la superficie del pene: desde la base hasta la punta.
• Haga 200 a 300 movimientos/ sesión a media fuerza durante la primera semana (duración aprox. 10 minutos)
• Haga 300 a 500 movimientos/ sesión a media fuerza durante la segunda semana (15 minutos)
• Haga mas de 500 movimientos/ sesión de a partir de la tercera semana con toda fuerza sin dañarse (20 minutos)
Notará, que el glande estará muy rojo y hinchado. Esto es normal y bueno, y señal del aumento de sangre. Si le ocurre que la erección aumenta demasiado, durante el ejercicio, apriete con mas fuerza, o simplemente espere, a que disminuya por si solo.
Puede hacer aumentar la circulación después del ejercicio golpeando suavemente 25 a 50 veces.
Haga este ejercicio 5 días a la semana. Recuerde mantener el pene en estado semi-erecto. Si sintiera necesidad de eyacular, interrumpa los movimientos hasta que desaparezca la necesidad. Esto también puede ser un ejercicio de auto-control.
Ejercicio "Kegel".
1. Haga contracciones rápidas. Contraiga y relaje seguida- y repetidamente. Empiece con series de 20 luego aumente hasta 100 o mas. Haga mínimo 250 contracciones por día, durante el resto de su vida. Su meta será hacer 1.000 contracciones por día.
2. Practique contracciones prolongadas, manteniendo los músculos PC contraídos durante varios segundos, o cuanto pueda.
3. Intente hacer "escaleras" aumentando y disminuyendo la contracción. Aumente durante unos segundos, y disminuya durante unos segundos. Repítalo muchas veces.
4. "Temblor" de PC: Contraiga los músculos tan lentamente como pueda. Una vez alcanzado el punto de no poder contraer mas, relájelos. En un momento determinado sentirá temblores, y una energía en su columna vertebral. Concéntrese en una respiración profunda y lenta.
Esto es un ejercicio buenísimo para recuperar energías cuando este agotado. Cuando urine, y llegue a las ultimas gotas de orina, use el músculo en sentido contrario, haciendo disparar las ultimas gotas hacia delante. Haciendo esto sentirá el ano abrirse, acompañado de sensaciones nuevas. Masaje y aplicación caliente.
Masaje caliente y relajación
Después de los ejercicios, haga un masaje suave al pene durante unos minutos. Si prefiere, puede hacer esto, aplicando una crema por ejemplo natural de alargamiento. Después del masaje usted puede o bien aplicar otra compresa caliente como al comenzar los ejercicios, o bien sumergir el pene en un recipiente de agua caliente durante unos minutos. Ambas aplicaciones calientes harán mantener la sangre en su pene, estimulándolo para su mejor recuperación. Séquese bien con una toalla. "

Despues de leer esto , ¿ alguien se atreve a semejante tortura ? .