alguien me podria explicar como cargar backups de psp

tengo la psp con el firmware "T", y en el sitio de la interface dentro del menu de la psp dice: "actualizacion de software 2.60" que corresponde a la letra "I" segun una guia que vi en otro hilo, al ingresar a ese menu pulsando el boton X, dice que ya esta actualizado a la version 3.50, que vino asi de fabrica, ahora, yo lo actualice via internet a la version 3,52; por eso necesito que alguien, si fuera tan amable, me explique paso a paso como cargar back ups de juegos y videos wma o avi,
porque no tengo idea de como empezar, y se me hace muy confuso y no quiero arruinar mi psp que recien la compre, de antemano les doy gracias por la ayuda :)
A ver si buscamos mas porque esto esta mas que explicado en cientos de hilos, y ser novato no exime la aceptacion y cumplimiento de las normas...

Aqui tienes un tutorial

Si no te sirve siempre puedes usar la busqueda
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