Para ajustar bien una television, es decir que ofrezca la mayor calidad de imagen, es necesario que te pilles una carta de ajuste, (abajo te puedes pillar una completita) entonces ajusta el brillo hasta que el valor mas oscuro de la escala de grises de la carta de ajuste se vea completamente negro.
Despues ajusta el contraste de manera que el valor mas claro de la escala de grises sea blanco, xo no te pases xq veras que pierdes valores de grises claros.
En cuanto al color, las imagenes con colores vividos resultan mas atractivas, pero fatigan mas el ojo.
El valor de nitidez ponlo al máximo.
Si dices que te pican los ojos procura no ponerte demasiado cerca de la tele, intenta que la habitacion este correctamente iluminada, es decir que en tu campo de vision puedas ver la tele y alguna fuente de luz de la misma intensidad que la de la tele( un truquillo facil xa eso es poner un flexo dirigido a la pared detras de la tele). Y sobre todo cada hora u hora y media sal a la calle o asomate a la ventana para fijar la vista en un punto que se encuentre muy lejano, al menos durante 10 min. ( no tienes xq dejar la mirada fija simplemente observa durante ese tiempo objetos lejanos, gente paseando, edificios, tias wenorras...) de esta manera relajaras los ojos.
Tambien ayuda taparse los ojos con las palmas de las manos un par de minutos ya que la oscuridad y el calor relajaran tus ojos.
Estos son los consejos para que tus ojos no se fatiguen tanto, xo si te sigue pasando mi consejo es que vayas al médico, puede que la calibracion de la tele no sea el motivo del picor.