Poder, se puede recuperar con el Time Machine, si mal no recuerdo, de todas formas, para la siguiente vez que quieras modificar la flash0, no borres los archivos, sobreescribe archivo por archivo, que es más seguro, y así evitas fallos de CRC. Es más lento, pero es más seguro ya que vas viendo si tu modificación va a tu gusto.
Por otro lado, usa los temas PTF, que son más seguros.
, en fin, sólo te qda dc , puedes hacerlo con otra psp si, pero luego lo usas sobre la tuya. lo q nunca se debe de hacer es meter en tu psp la nand de otra psp. 
