@jotoaroEmpezariamos por decir que MP4, MKV, FLV, AVI, M4V SON CONTENEDORES DE VIDEO.
h264, h264, VP9, AV1, DIVX/XVID serian algunos FORMATOS DE VIDEO.
CONTENEDOR y FORMATO no son lo mismo aunque este relacionado.
Ahora sobre tu problema.
Segun se aprecia es cuestion del controlador de video, y estas usando REPRODUCCION POR HARDWARE DE VIDEO [suele venir bajo el nombre de DXVA o Aceleracion de Video por DirectX]. La reproduccion; es decir; la decodificacion del video se puede realizar de dos maneras: Por Hardware de video, donde se usa el procesador grafico de la PC; o por SOFTWARE, donde se usa el procesador.
Asi que podrias probar en usar la decodificacion por SOFTWARE, y esto se configura en el reproductor, asi que dependiendo del reproductor que uses ve lo de desactivar la opcion que diga DXVA. Luego tambien, algunas veces es problema con la SINCRONIZACION VERTICAL con el monitor/televisor/proyector donde se esta reproduciendo a una velocidad fuera de los estandares, asiq ue en las opciones del reproductor seria ver de activar VSYNC.
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