Yo aprendi gracias a una vieja amiga y siempre me qedará.
Me enseño con los dedos índice y corazón, los ponía encima de la lengua, doblada por la punta hacia el interior de la misma, ahí juntas los dedos corazónes por la punta y soplas. Al principio no sale nada, despues cojes la medida de los dedos y va saliedo.
Despues aprendí con una mano, poniendo la lengua igual pero con los dedos índice y gordo haciendo una O. También con el corazón y el anular, juntándolos, pero es más dificil.
Un saludo.