A mi me pasaba en ocasiones algo parecido, no lo mismo claro esta,pero por probar no pierdes nada ( lo achacaba a que mi gráfica no es muy buena) pero me extrañaba que un dia fuera bien y al otro se ralentizara( por aquel entonces estaba con the witcher 3) y me puse a mirar si algo estaba comiéndome la cpu, y aunque no te lo creas era el windows update, que consumiendo tan solo un 10% o menos de cpu, hace que los juegos vallan fatal. Mi solución fue en un principio matar el proceso, luego lo deje acabar, y ahora cuando enciendo win10 espero unos minutos hasta que arranca todo (malwarebyte y demás parafernalia) y antes de ponerme a jugar me aseguro de que windows update no anda consumiendo cpu.
Luego por otro lado yo haría lo que te comenta el compañero, miraría las temperaturas tanto de cpu como gpu con hwmonitor mientras juegas.
