Cuando algo va bien y sin venir a cuento deja de ir bien, lo que tienes que hacer es deternerte, pensar y averiguar qué cosas has cambiado en tu equipo entre esos dos momentos: ¿has cambiado el sistema o lo has actualizado, has instalado algunos programas o juegos de origen reservado, has cambiado configuraciones, estás usando programas que antes no usabas, ...?
De forma espontánea el rendimiento no cambia. Para que pase eso, tienen que haber cambiado las condiciones que había y eso sólo tú puedes saberlo.