Ayuda:Como restaurar valores predeterminados

Hola, hace 2 semanas estuve mirando los ajustes de la Ps3 y entre en ajustes de video y puse la ps3 a modo 512 p,
y ahora no se me ve la pantalla pero se me escucha el sonido. Tengo conexión HDMI. Ahora tengo la idea de restaurar los valores predeterminados pero como no veo, no se los pasos exactos a seguir. ¿Por ahora se que son 4 a la izquierda y 5 para abajo? Por favor: ¿pueden darme una relacion de los pasos a seguir? (Por ejemplo 4 a la izquierda, ajustes, etc...)
Gracias señores salu2. Por cierto tengo la versión 1.55