es una jodienda bestial lo de los ronquidos!
yo voy por epocas, tengo semanas que ronco cada noche y otras que cero patatero.
para no roncar intento no ingerir alcohol de noche (salvo excepciones vamos) y evito los lacteos de noche tambien, ya que he comprobado que el mero hecho de tomarme un colacao , unas natillas, o un yogur antes de irme a la cama tiene como resultado si o si una noche de bonitos ronquidos.
otra cosa es que yo respiro exclusivamente por la nariz cuando duermo, la boquita bien cerrada, y cuando ronco estos siempre son ronquidos en la parte trasera de la nariz, no de garganta como suele ser mas habitual.
tambien me pasa como a algunos de vosotros, de echo he llegado a acojonar a mi novia mas de una vez, pues me ve tirao ahi sin respirar un buen rato hasta que reacciono.