Ayuda con ubuntu porfavor!!!No me deja entrar

hola a todos, soy nuevo en ubuntu, lo instale porque antes tenia windows xp pero me iba muy lento y formatee la compu, y ademas de que me lo recomendaron y me prestaron el cd con la 9.10 (nada que perder ) lo instale bien, todo iba perfecto, hasta que hoy me puse a tocar bastantes cosas, entoncs en la pantalla de inicio de sesion cambie una pestaña que decia: gnome, la cambie por xterm (creo que asi decia) entonces le di iniciar sesion, y se quedo trabado, y lo unico que sale es la terminal que me permite escribir comandos, y asi me pasa cada vez que inicio el sistema, y lo peor esque antes quite la opcion de elegir la sesion al iniciar.
Entonces pregunto si alguien sabra un comando del terminal para cerral la sesion, o cambiar de xterm a gnome.
Gracias