Bajar Hz en ubuntu

Hola, tengo una pantalla normal de 17 pulgadas y cuando inicio ubuntu me sale los Hz a 85 y el monitor comienza hacer un pitido insoportable y cuando entro en la configuración de pantalla no me deja bajar de 85Hz. He instalado los últimos drivers de Nvidia y e buscado por internet como un loco y no e conseguido poder ponerlo a 70Hz.

Tambien buscando por google he encontrado esto y tampoco me a funcionado.

sudo gedit /etc/x11/xorg.conf

Section "Monitor"
Identifier "Monitor genérico"
Option "DPMS"
HorizSync 30-95
VertRefresh 50-160

Los valores de HorizSync y VertRefresh los saqué del manual del monitor. Es necesario que indiquemos correctamente este valor, adecuándolo a nuestras circunstancias, no el que trae de serie. Una vez que hallamos introducido nuestros valores personalizados, guardamos y salimos.

Ya solo queda ir a Sistema/Preferencias/Resolución de pantalla, y elegir la tasa de refresco que más nos convenga, dentro de las posibilidades del monitor y la tarjeta gráfica.