No imagines, si te banean es cuando te conectas con cfw.
Para asegurarte de que no está baneada la consola, logeate con la cuenta que tienes en la ps3 a traves de un pc en PSN y si te deja acceder, no está baneada (porque al banearte, banean la id de la consola y la id de la cuenta que usaba en el momento de ser baneada.
Es decir, la única vez que te conectaste, te pudieron banear (te lo digo por experiencia que hasta varios meses después no me enteré de que estaba baneado, jajaja)
A lo de venderla, no es mala opción, siempre y cuando no quieras volver a poner un cfw. Yo en tu caso, si no quieres sacar tajada o simplemente, le tienes aprecio a tu consola:
Bajaría a 3.55, haría un dump de la consola, actualizaría a 4.55 ofw y a correr.
Que en un futuro quieres volver? pues tienes ahí tu backup para poder volver a cfw, mediante flasher con su consecuente operación a cielo abierto por supuesto.