Lo mas parecido a un tútorial de lo que pides, lo he encontrado en "tekno consolas", búscala en el google, ya que aquí no puedo ponerla (con las dos palabras juntas)
En concreto los vídeos de:
1º Desmontar una GC
2º Mejorar lectura GC
No llegan a desmontar la lente, pero ya poco le queda y lo que queda no es muy complicado.