Carrera de 115 km ganada por un viejito de 60 años

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Pues eso, se trata de la transgrancanaria, que la ha ganado un viejecito de 60 años pulverizando el record... y yo me pregunto ¿ Cómo te preparas fisicamente para una carrera de esa longitud :S?
Corriendo mucho.
Se habra preparado durante 45 años.
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