Cómo conseguir que una persona se valore más así misma?

Tengo una amistad de hace bastante tiempo que, por diversos problemas que ha tenido, cada vez tiene la autoestima más baja. Cuando le conocí era súper alegre, iba de fiesta, ligaba un montón... parecía que había nacido con una flor en el culo y que todo era genial y maravilloso.

Pero creo que fue levantando costras a su alrededor de gente envidiosa que quería hundirle para sentirse mejor, ha tenido problemas laborables, problemas sentimentales... y poco a poco ha ido aceptando que le ninguneen y ahora lo acepta como si lo mereciera.

Ahora tiene un trabajo de mierda donde le putean, y acaba de salir de una relación donde su pareja le maltrataba psicológicamente. Lo peor de todo es que se cree culpable de todo lo que le pasa. Que si tiene mal curro es porque no vale nada y que si su pareja le insulta y le desprecia es culpa suya. Estuvo varios meses con esa persona y, después de múltiples desprecios aún le seguía defendiendo y diciendo que le quería y que sentía no estar a su altura... cuando en realidad, le daba mil vueltas!

Quiero hacerle ver que es más de lo que cree que es ahora, pero no se toma en serio mis palabras. Me gustaría volver a ver a la persona positiva, enérgica y segura que era cuando le conocí, pero no sé como ayudarle... ¿alguno conoce a alguien en esa situación? ¿se os ocurre algún consejo?

EDIT: edito el título para que quede claro que estoy preguntado y no dando consejo
lo que tienes que hacer es seguir animandole, diciendole lo que vale y como era antes. Puede que su consciencia lo niegue, y te diga que no, pero su subconsciente te va escuchando, y poco a poco ira cambiando, hasta que al final salga de donde esta. lo que tienes que hacer tu es no rendirte.
klaim2003 escribió:lo que tienes que hacer es seguir animandole, diciendole lo que vale y como era antes. Puede que su consciencia lo niegue, y te diga que no, pero su subconsciente te va escuchando, y poco a poco ira cambiando, hasta que al final salga de donde esta. lo que tienes que hacer tu es no rendirte.

es que es frustrante. Parece que tiene el cerebro entrenado para pensar en negativo. Para cada solución tiene un problema... El tema es que, aunque es verdad que está atravesando un bache y la cosa está jodida, magnifica todo lo malo y lo bueno no lo tiene en cuenta... a veces parece que hasta le cuesta saborear la comida...

En fin, seguiré al pie del cañón a ver si sale del hoyo. Yo preguntaba por si alguien sabía alguna forma de ir rompiendo el muro de negatividad que se construye a veces la gente a su alrededor...
Tristemente hasta que a él mismo no le de por valorarse de nuevo poco podrás hacer.
Astral escribió:Tristemente hasta que a él mismo no le de por valorarse de nuevo poco podrás hacer.


Eso es yo tengo una amiga que entro en ese bache y ya hace 6 años que no sale . Echo de todo pero nada incluso se volvió algo negativo para mi
Venía a postear lo que ya puso @Astral

La única persona que puede hacerte cambiar definitivamente es siempre tú mismo. Puedes intentar animar a esa persona o lo que sea, pero la última palabra la tienen siempre ellos.
Al psicólogo o pégale un tiro, hay gente que entra en esa neura o incluso nace con ella y por mas que intentes razonar y argumentar con ellos no serán capaces de salir del bucle insegurobucolicomelancolicodeprimentenegativo de los cojones.

Siempre se puede estar pico y pala intentando que se vean a si mismos y al mundo como realmente es, pero te terminas dejando la salud por el camino y lo que conseguirás que avancen sera poco.
Joder, das gusto como amigo. Quien pudiera.

Edito: Tu sigue transmitiendole sensaciones positivas, y diciendole que no le de tanta importancia a las cosas. De todas maneras las personas cambian y son este tipo de experiencias las que te hacen cambiar.
Entonces seguiré como hasta ahora...
Está muy bien tener a alguien a tu lado que te apoya, que te anima y que te reconforta con sus palabras, pero es evidente que todo ese apoyo no estará eternamente y que puede que ese lado acabe desgastado. Y más aún cuando lleves un tiempo, veas que no hay mejora y te entre en la cabeza la idea de desistir dado que en vista de los resultados...

Haces muy bien siendo tan cercano a tu amigo, darle consejos y ver que no está solo en este camino, pero creo que llega un momento en el que uno mismo tiene que dar un golpe en la mesa y decir que quiere salir adelante, porque, de lo contrario, ésto se convertirá en su rutina diaria...y no creo que éso a tí, como amigo, te guste.

A mi me funcionó mucho en su día el hacer deporte y el apuntarme a diferentes asociaciones, por aquello de "ver más mundo". El ver cómo mejoras tu aspecto físico, el ver cómo cumples las metas y el ver cómo vas superando los límites (que tú creías que tenías) hace que uno extrapole esta situación a su rutina diaria. Y el extrapolar esta situación a tu rutina diaria hace que empiece a coger fuerza la idea de "si he sido capaz de superar esos límites, ¿porqué no podría superar estos otros que son más alcanzables?".
Yo creo que enseñamos mas con el ejemplo que con palabras. Se feliz tu, que te vea alegre. Pero vamos, que si el no quiere cambiar...
Bueno, he leído el primer párrafo y no necesito más. Cometes un grave error asociando autoestima a "salir de fiesta, sonreír y ligar".
Aceskies escribió:Bueno, he leído el primer párrafo y no necesito más. Cometes un grave error asociando autoestima a "salir de fiesta, sonreír y ligar".


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Aceskies escribió:Bueno, he leído el primer párrafo y no necesito más. Cometes un grave error asociando autoestima a "salir de fiesta, sonreír y ligar".

Pues sí, se nota que no has leído más xD
Halluat escribió:
Aceskies escribió:Bueno, he leído el primer párrafo y no necesito más. Cometes un grave error asociando autoestima a "salir de fiesta, sonreír y ligar".

Pues sí, se nota que no has leído más xD


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NewDump escribió:
Halluat escribió:
Aceskies escribió:Bueno, he leído el primer párrafo y no necesito más. Cometes un grave error asociando autoestima a "salir de fiesta, sonreír y ligar".

Pues sí, se nota que no has leído más xD


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Bien, he leído el hilo entero y mantengo mi respuesta. No sé si es que me he explicado mal o qué, pero...

"cada vez tiene la autoestima más baja" >> antes la tenía alta

Cuando le conocí era súper alegre, iba de fiesta, ligaba un montón... >> la tenía alta por salir de fiesta y ligar

Como digo, esto es un error. No te has planteado que la persona en cuestión precisamente salía de fiesta y ligaba un montón porque estaba intentando cubrir su falta de autoestima? Y poco a poco eso ha empezado a ser insuficiente y han salido a relucir sus carencias intrínsecas. Vamos, no es por el "trabajo de mierda" o porque "la gente es envidiosa" que ahora está peor que antes. Eso es lo que a ti te quiere hacer creer para no aceptar sus problemas. Del mismo modo, una relación de "unos meses" con una persona maltratadora... pues me da la sensación de que tu amigo también tiene responsabilidad ahí, no?
Aceskies escribió:Bien, he leído el hilo entero y mantengo mi respuesta. No sé si es que me he explicado mal o qué, pero...

"cada vez tiene la autoestima más baja" >> antes la tenía alta

Cuando le conocí era súper alegre, iba de fiesta, ligaba un montón... >> la tenía alta por salir de fiesta y ligar

Como digo, esto es un error. No te has planteado que la persona en cuestión precisamente salía de fiesta y ligaba un montón porque estaba intentando cubrir su falta de autoestima? Y poco a poco eso ha empezado a ser insuficiente y han salido a relucir sus carencias intrínsecas. Vamos, no es por el "trabajo de mierda" o porque "la gente es envidiosa" que ahora está peor que antes. Eso es lo que a ti te quiere hacer creer para no aceptar sus problemas. Del mismo modo, una relación de "unos meses" con una persona maltratadora... pues me da la sensación de que tu amigo también tiene responsabilidad ahí, no?

Yo creo que deja claro que el problema es que ve que su amigo no se valora a sí mismo y quiere ayudarle. El que antes tuviera más o menos autoestima no me parece lo más importante del post.
Halluat escribió:
Aceskies escribió:Bien, he leído el hilo entero y mantengo mi respuesta. No sé si es que me he explicado mal o qué, pero...

"cada vez tiene la autoestima más baja" >> antes la tenía alta

Cuando le conocí era súper alegre, iba de fiesta, ligaba un montón... >> la tenía alta por salir de fiesta y ligar

Como digo, esto es un error. No te has planteado que la persona en cuestión precisamente salía de fiesta y ligaba un montón porque estaba intentando cubrir su falta de autoestima? Y poco a poco eso ha empezado a ser insuficiente y han salido a relucir sus carencias intrínsecas. Vamos, no es por el "trabajo de mierda" o porque "la gente es envidiosa" que ahora está peor que antes. Eso es lo que a ti te quiere hacer creer para no aceptar sus problemas. Del mismo modo, una relación de "unos meses" con una persona maltratadora... pues me da la sensación de que tu amigo también tiene responsabilidad ahí, no?

Yo creo que deja claro que el problema es que ve que su amigo no se valora a sí mismo y quiere ayudarle. El que antes tuviera más o menos autoestima no me parece lo más importante del post.

No, no es que antes tuviera más o menos autoestima su amigo... es que el autor no identifica muy bien qué es la falta de autoestima y cuáles son sus síntomas. Y por lo que veo, tú tampoco. Creo que la ayuda de la que hablas no será muy efectiva si el propio autor del hilo confunde un poco lo que significa valorarse a sí mismo, no te parece?
No sé, yo creo que ha hablado de muchas más cosas y más relevantes que de dejar de salir de fiesta y ligar... Pero bueno, no voy a acaparar el hilo por esa chorrada xD Que siga su curso.
Halluat escribió:No sé, yo creo que ha hablado de muchas más cosas y más relevantes que de dejar de salir de fiesta y ligar... Pero bueno, no voy a acaparar el hilo por esa chorrada xD Que siga su curso.

Lo dejamos ahí entonces, vistas tus argumentaciones.
Que vaya al psicólogo, pero a uno bueno, porque hay algunos que vaya tela.

Tengo una amiga que lleva año y medio de terapia por problemas de autoestima, los tios se aprovechaban de ella y tenía un tca. Ahora la ves y es una tia con una autoestima sólida y mucho amor propio.
Pues no habia pensado que cuando salia de fiesta tambien tuviera su autestima baja. Por aquel entoces no éramos tan amigos como ahora... tiene sentido si lo piensas...
Mostrandole en que es bueno y explotandolo...
recordandole sus virtudes humanas y logros en la vida.
te vas a cansar, estar detrás de la gente animando desgasta, es mejor enseñarle las desgracias de los demás y que comprenda que hay gente en peor situación que el, que cada vez que acepta su pena hay quien esta peor y lucha por salir adelante. Si su trabajo es una mierda hay quien no tiene ni eso, y que la pareja se fue porque no podía estar a la altura de el, que se apene del que le toque esa pieza.
No estes dandole bobina y lamiendo las heridas, sino exigirle que levante su vida porque su estado te afecta a ti y no es justo que estés de su lado y el no haga ni el huevo.
Suerte.
No creo que tratar de convencerlo de cambiar sea una buena idea, con eso sólo conseguirás reforzar su idea de que él sólo toma desiciones incorrectas. A veces tratar de aconsejar a una persona insegura, sólo alimenta su seguridad.

Mi consejo, es que en lugar de eso, lo que hagas es pedirle consejos a él, y le cuentes tus problemas, así no sólo tendrá una persona con quien empalizar, también tendrá a alguien que no piensa que está haciendo todo mal.
Ahora mismo, me encuentro en una situación parecida con un amigo. El tío va a un psicólogo y tiene un historial bastante jodido de episodios depresivos y conducta autodestructiva bastante importantes, y ahora que nos hemos hecho amigos y conocemos nuestras mierdas, hemos puesto en común que a mí me han hecho la vida más imposible, pero aquí estoy joder xD así que en mi caso tiré de mi propia referencia. Si yo he pasado por toda esta puta mierda y sigo bien, pues tú también remontar, hostias.

Sí que es cierto que al principio de conocerle y tal yo era un puñetero adolescente que parecía puesto de speed hora sí hora también xD y con tanta mierda pues me fui cerrando y hasta hace poco mi personalidad era robótica, mecánica, aséptica... Pero cuanto más tiempo hace de todas las movidas, más arriba estoy, y ahora con 20 años me siento como de vuelta a los 15...

Cuando alguien se enamora o por otro motivo tiene una fortaleza baja, otra persona puede hundirte en la miseria y/o manejarte como le salga de los cojones, que está claro que es lo que le hizo la exnovia. Si ya has intentado por activa y por pasiva demostrarle que vale más y no observas ni un poco de reacción, es cuestión de tiempo, y sólo con depositar sus pensamientos en ti se está apoyando, así que sigue ahí y con el tiempo volverá a estar a tope.
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