Como dejar internet ... ?[algo tocho]

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Pues no sé como empezar .....
La verdad que desde entro el 2008 me he convertido en un adicto a internet ....

La cosa empezo años atrás , cuando empezaba con mis 56kb/s y mis primeras "@" en los canales de IRC , en aquella época yo era mas peque , y básicamente me conectaba para "mandar" ( aclaro con esa "@" tenias privilegios que otros usuarios no tenian ) . podía estar de 6 de la tarde hasta las 10 como mucho porque mis viejos me echaban de la sala del pc x'D ....

En el 2007 tengo adsl y con eso empieza mi adicción , ya empiezo a moverme por internet .. a compartir archivos ... y demás ( vamos a ser dios con un click ) aclaro que a principios del 2007 vivía en un barrio donde tenía amigos a 2 manzanas. En aquella época era mas sociable , pasaba horas detrás de un PC pero nunca en exceso.

Ahora en el 2008 controlo muchas cosas con el pc que no vienen a cuento , pero .... todo esto tiene un peso y aquí radica mi problema , creo que soy adicto a internet, además e cambiado de casa y ya no tengo "amigos" cerca , y demás movidas que tuve con ellos por culpa de los "ordenadores" y mi adicción, ya no soy sociable , hace meses que no veo a mis amigos , puedo pasarme días en casa sin salir .... me siento el peor ser el mundo y desde hace unos días hasta ahora tengo miedo a la gente por la calle no sé ( siempre voy con la cabeza abajo por miedo , no estoy como en mi habitación seguro y tal ... ).

Ayer me prometí que no iba a enchufar el moden :\ y como un tonto vuelvo , necesito desengancharme de internet hacer vida social ... y demás ¿ qué puedo hacer ?

PD: me puedo pasar 12 - 16 horas conectado haciendo cualquier tontería , porque de unos día a aqui vengo pensando que todo lo que hago no vale para nada , solo para perder el tiempo.

PD2: perdon por contaros mi vida :\
PD3: sé que hay problemas mayores en el mundo y me siento un puto egoísta pidiendo ayuda para el mio.

¿alguno está como yo ?, y si es asi como conseguisteis desengancharos de la red de redes :\
Haz una progresión, un dia estas 15h (anque no te apetezca t jodes xD), otro dia 14, luego 13,12,11,10,9, etc, asi hasta llegar a 0.
Ojala tuviera yo 15 horas de tiempo libre al dia XD
intenta hacer amigos como sea, en el instituto/trabajo o en los lugares a los k vallas ;)
probaré eso de la progresión , bueno igual tenia que aclarar algo eso de 16 horas fueron días puntuales ...

Aveces tengo cosas que hacer ( voy a clase 1 hora o dos ) porque mi horario es muy raro pero lo demás lo paso en mi habitación y tb esta perjudicando a mis estudios :\.

Lo de amigos , no me importa porque no estoy mal por no salir ni nada , estoy mal porque paso demasiado tiempo detrás del puto PC y me esta comiendo la vista y me hace ser peor persona.

Esto sabeis si los psicologos tratan estos casos ?me da miedo preguntarlo , pero llegé a la conclusión de que estoy enfermo( mentalemtne claro )

Para mi internet es como el tabaco para un fumador
Lo mejor que puedes hacer es eso que han comentado otro compañero eoliano por aquí , la progresión pero para eso necesitas "ocupar" mas tiempo , por que se ve que tienes mucho tiempo libre ,¿que edad tienes? ¿que estudias? yo lo del psicólogo lo tomaría como ultima opción , ya que lo que necesitas es fuerza de voluntad y eso.. no se vende.. ni se compra.., apuntarte a un gimnasio o algo similar...patinar lo que te guste.. etc... y así aparte de conocer nueva peña..ensamblaras nuevas amistades y quien sabe.. quizás conoces una chica interesante XD y tal.. , animo colega [bye]
Busca algún hobby para no estar con el ordenador. Proponte leer un libro en una semana o 5 días, hacer puzzles o maquetas, salir a correr, ... algo que no tengas que hacer delante de la pantalla.
Buscate un curro y verás como no te tiras tanto tiempo en internet, además crecerá tu vida social y te sacarás unas pelillas (pocas)
Zevilyn escribió:Lo mejor que puedes hacer es eso que han comentado otro compañero eoliano por aquí , la progresión pero para eso necesitas "ocupar" mas tiempo , por que se ve que tienes mucho tiempo libre ,¿que edad tienes? ¿que estudias? yo lo del psicólogo lo tomaría como ultima opción , ya que lo que necesitas es fuerza de voluntad y eso.. no se vende.. ni se compra.., apuntarte a un gimnasio o algo similar...patinar lo que te guste.. etc... y así aparte de conocer nueva peña..ensamblaras nuevas amistades y quien sabe.. quizás conoces una chica interesante XD y tal.. , animo colega [bye]


Tengo 21 y estudio 3º de teleco :\ ( no puedo dar de baja internet ) aveces necesito resolver alguna duda y tiro de google.

me mola la idea del deporte. Aunque me da mucho coraje salir a la calle ultimamente
gorgon escribió:
Tengo 21 y estudio 3º de teleco :\ ( no puedo dar de baja internet ) aveces necesito resolver alguna duda y tiro de google.

me mola la idea del deporte. Aunque me da mucho coraje salir a la calle ultimamente


A mi me pasa algo parecido, basicamente porque en la uni nos alquilaban portatiles XD...y este portatil con la conexion wifi de la uni xDDDD

Bueno, yo te recomiendo tambien los trucos que uso yo:

-Deja compartiendo archivos

Si te cuesta apagar el PC, haz como hago yo, deja subiendo ese archivo que siempre dijiste que subirias y tal y cual. Eso si, sin tocar despues del PC...dejalo encendido y fuera XD

-Gimnasio: No tienes uno cerca? Yo llevo ya medio año yendo y buaff...una gozada la verdad
baronluigi escribió:
A mi me pasa algo parecido, basicamente porque en la uni nos alquilaban portatiles XD...y este portatil con la conexion wifi de la uni xDDDD

Bueno, yo te recomiendo tambien los trucos que uso yo:

-Deja compartiendo archivos

Si te cuesta apagar el PC, haz como hago yo, deja subiendo ese archivo que siempre dijiste que subirias y tal y cual. Eso si, sin tocar despues del PC...dejalo encendido y fuera XD

-Gimnasio: No tienes uno cerca? Yo llevo ya medio año yendo y buaff...una gozada la verdad


Probaré con el deporte.

Lo de compartir archivos no te entedí bien del todo.

PD : Voy a intentar mañana no conectarme ni nah!

PD2 : gracias a todos eh , aunque parezca que no , contando uno sus tonterías se siente mejor , y por esto me jode desaparecer de la red , porque hay gente que intenta con algún consejo ayudar a los demás.
Asias a ver que consigo ^^
gorgon escribió:Esto sabeis si los psicologos tratan estos casos ?me da miedo preguntarlo , pero llegé a la conclusión de que estoy enfermo( mentalemtne claro )

Para mi internet es como el tabaco para un fumador


Deberías ir a uno, y no tiene que darte miedo preguntarlo. Ir al psicólogo no tiene nada de malo o alarmante, la gente tiene una visión muy estereotipada de la psicología. No te van a llevar a un manicomio, simplemente tienes un desorden en tu conducta que puede haberse producido por muchas cosas, pero, igual que puede desensibilizarse una claustrofobia y aracnofobia, se puede quitar lo que te pasa, piensa que en esencia es lo mismo. Y ya según tu fuerza de voluntad, con más terapias o menos.

De todas formas, te animo a que te replantees las cosas, abras tu visión, te apuntes a clases de lo que sea, sobre todo para ahorrarte lo que vale el psicólogo XD y hacer vida social, que siempre está ahí si la buscas xD.

La mente, al igual que el cuerpo, a veces se debilita y cae en cosillas como esta, en fobias, en indefensiones, etc. No somos máquinas perfectas ni física ni metalmente, por ello hace falta que se cuide también. Tanto es así que uno de mis profesores tiene una idea de que en un futuro hayan también revisiones psicológicas, junto con las médicas.

Saludos
Si por lo que sea no quieres salir a correr,apuntate al gimnasio.

Conocerás gente,te sentirás muchísimo mejor y no estarás tanto tiempo pegado al pc.Creeme,marcarse unas metas e ir superándolas con esfuerzo es muy gratificante,y si esto lo consigues haciendo deporte,aún mas.

Prueba,ya verás XD.
Decir que eres adicto a internet es como decir que eres adicto a la electricidad o al petroleo :-p simplemente es que tienes mucho tiempo libre y lo enfocas a estar en la red. Yo personalmente también me pego viciadas increibles al "internet" muchas veces, pero no es adicción, es demasiado tiempo libre, porque el día que me surge algo para hacer (ir a la playa... salir a tomar algo...) no me cuesta nada dejar el ordenador descargando cosas en casita mientras yo estoy por ahí xD

El problema es si pasas 2 días fuera de casa y estás pensando todo el rato en llegar a casa y ponerte en el ordenador... de todas formas es peor ser adicto al tabaco y ya ves cuanta gente XD
gorgon escribió:
Tengo 21 y estudio 3º de teleco :\ ( no puedo dar de baja internet ) aveces necesito resolver alguna duda y tiro de google.

me mola la idea del deporte. Aunque me da mucho coraje salir a la calle ultimamente


Seguro que en la universidad hay miles de actividades a las que apuntarte donde conocerás a gente estupenda ;-)

Ánimo! [bye]
búscate un trabajo, vago
Monitor en el tiempo libre? Intenta ocuparte con algun voluntariado.
yo soy adicto a los ordenadores, pero no lo suficiente para que cuando em llame un amigo/a decirle que paso de irme por ahí...

Si vives con novia, o mujer, o compañero de piso, dile que se quede con el cable RJ45, y que te lo deje solo un rato...
Dios, yo me pase 4 dias desde las 8 , comia delante del pc, me iba a duchar corriendo como alma k lelva al diablo, caí enfermo, y lo peor de todo k la pagina k siempre tenia abierta era eol...
Internet no tiene la culpa, es eol que es un vicio! xD

Yo te recomiendo que salgas a la biblioteca que hay muchos libros, aunque sean de ifnroamtica, es un vicio, pruebes a ir a algun sitio a engancharte a alagunaserie de la tele... ( <- solo en caso de desesperación absoluta, y si es de tele normal, haremos que no he dicho nada xD).

Salu2!
Pues apuntate a clases de dibujo, conoces los Warhammers? apuntate a natacioón, o como dijeron anteriormente haz deporte.
Creo que este no es el lugar adecuado... pero tu no has visto como va aqui la gente dandole al F5? XD

http://es.youtube.com/watch?v=245C8E_WAI8
OnLain está baneado por "Troll"
A mi me pasa igual, me da coraje salir a la calle y estoy horas y horas en internet... [decaio]
Tienes un problemilla, y creo que lo mejor es cortar por lo sano.
Por mucho que te joda y tal corta internet y ale te buscas la vida, pues si lo tienes no te vas a dosificar que nos conocemos ;)
Animo suerte y que vaya bien.
Bueno, todo es voluntad. Yo estaba enganchado al Messenger (siempre que estaba en casa estaba en línea y casi siempre hablando con alguien) hasta que un día, hace ya 3 o 4 meses me dije "ya no lo pongo más" y eso he hecho, desde entonces que no lo uso (si alguno de los que lee esto me tiene agregado y le extrañaba mi ausencia ya sabe XD)


Y supongo que una cosa lleva a la otra y ahora de 20-30 posts al día aquí a los actuales 0-2 de media (hoy llevo más porque no he trabajado y tampoco tengo tantas cosas para llenar el tiempo, que ya he visto una peli, he hecho ejercicio, leido 2 horas...)


A la que te acostumbras a usar el PC lo justo (en mi caso para seguir varios deportes, mirar los mails y bajar alguna cosilla) aprovechas mucho más el tiempo (además de pensar en lo triste que era no hacerlo antes)
señoroso escribió:Creo que este no es el lugar adecuado... pero tu no has visto como va aqui la gente dandole al F5? XD

http://es.youtube.com/watch?v=245C8E_WAI8


muy loco el video x'D casi me muero de la risa.

Si la cosa es como bien decís , hacer otras cosas y tal.

Mismamente hoy me estube pateando toda mi ciudad para ver si encontraba un juego x'DD que no taba en ningún lado y asi no estuve encerrado en casa.

Leí antes lo de cortar por lo sano y eso no es factible , como dije antes , aveces necesitas mirar el correo o buscar algo por Internet asi que no puedo darlo de baja .

ONline , yo hoy me he levantado y he pensando que no quiero encender el PC me a costado y tal pero es cuestión de voluntad.

Ahora voy a estar nada mirando 2 cosas y pista ... x'D

Insisto , muchas asias a todos por los comentarios
,a veces contando las cosas por aqui te sientes mejor y te dan ganas de mejorar =)
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A mi me pasa que necesito encenderlo por encenderlo, pongo el msn y ale, y pienso: Muy bien tio, ya lo has encendido, y ahora que coño haces? [tomaaa]

Hoy no he salido porque estaba muerto y me he quedado en casita, mañana me voy por la mañana a dar una vuelta por mi barrio y por la tarde de compras para un bautizo, asique intentare usarlo menos y tal para estar mas tiempo en la calle, hacer mis cosas y si me meto para postear aqui, que siempre hablas con alguien
señoroso escribió:Creo que este no es el lugar adecuado... pero tu no has visto como va aqui la gente dandole al F5? XD

http://es.youtube.com/watch?v=245C8E_WAI8


Ostia que bueno xDDD no lo había visto nunca [qmparto]
Lo mejor es el gimnasio. Yo fuí y me sentí genial, tenia mas energia para salir de casa, correr porque sí, nosé.. la autoestima mas subida.
De las respuestas aquí dichas es la mejor, engancharte al gimnasio o algun deporte^^. Será sano, conoceras a gente y tu cuerpo te lo agradecerá muchisimo.
Ahora encorvado en la silla jodes el cuerpo y la mente por la soledad y las rayadas que te dan por eso mismo. [ok]
Sacale provecho al asunto y estudia algo que te pegue 9 horas al internet como por ejemplo diseño y verás que cuando llegás a la casa no querés tocar el pc.,,,

harás casi lo mismo pero ganaras dinero.

saludos cordiales.
Joder ojala tuviera ese tiempo libre que tienes tu para hacer lo que me diera la gana.
Que envidia.
de 12 a 16 horas al dia.... pero tu, trabajas, estudias? de que vives?

ya solo con trabajar o ir a clases no estas enganchado a internet, pero vamos, dudo que estes 12 horas conectado, 8 trabajando o 6 de clase, y 4 horas durmiendo o 6, segun lo que hagas.

un poco chungo, parece un problema serio, deberias plantearte hacer algo con tu vida si es que no lo has hecho con el fin de distraerte, al final, acabaras usando internet, pero en menor proporcion.


aun asi, no se como no te aburre tantas horas XD yo con mirar un par de foros y hablar con alguien por el msn para ver que tal esta y saber de el me vale, y eso con 2-3 horas al dia es suficiente.
Yo te recomiendo que vayas a un especialista, que ya los hay para este tipo de problemas. Y mucha suerte. Más no te puedo decir, me sabe mal ^^U
De donde eres tio??

A mi me pasaba algo parecido hasta que me absorvio el deporte, ademas la situacion es similar (yo llevo rondando por el ciberespacio desde el 98, 10 años ya) y tengo 23.

A mi me salvo el deporte, concretamente el futbol americano.

Todos los jugadores dependen tanto del resto que se crean buenos lazos. Yo ya no tengo compañeros de equipo, tengo buenos amigos.

Asi que ya sabes. Dale caña!!!
soy de Asturias.
Lo del fútbol americano no lo veo tan claro eh , no me molan las hostias jeje.


De todos modos llego 2 días muy tranquilos ... ( conectándome lo justo y tal ) ^^
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gorgon escribió:soy de Asturias.
Lo del fútbol americano no lo veo tan claro eh , no me molan las hostias jeje.


De todos modos llego 2 días muy tranquilos ... ( conectándome lo justo y tal ) ^^



Yo tb [plas]
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Yo le pego a internet porque no veo otra cosa interesante en pasar el tiempo, le dedique tan poco esfuerzo y me encuentre tan a gusto.
Lo ideal es hacer de todo en su justa medida, no abusando de las actividades (aunque alguna vez puede pasar, pues no somos perfectos ;-), y no tienes porque dejar internet totalmente ni tomar decisiones drásticas de ese tipo...

Eso sí, es fundamental que salgas y te relaciones aunque sientas que te cueste trabajo hacerlo ;-)

Y verás como te sientes mucho mejor ;-)

Un saludo.
eee! yo estaba mas o menos = antes pero,llame a telefonica y dije que me quitara el adsl y se pasa con ganas estube asi 3 meses y ahora apenas me meto
Y si no puedes hacer la de quedarte en la uni chapando en la biblio, asi lograras estudiar mas y dejar de lado el ordenata. A mi me funciona, me depende de las clases voy a la mañana o a la tarde, descanso y luego estudio lo que tenga planeado, de esa manera evito estar delante del ordenador y aprobecho para estudiar, si no, reconozco que es muy tentador tocarlo para cualquier cosa. A ver que tal con eso. Y si no, la de gimnasio o lo que sea, el caso es salir de casa y de ese sitio donde tengas el ordenata

¡animo!
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