Tienes que ir a la opcion agregar/quitar programas, ahi te saldra un menu donde salen los paquetes disponibles para instalar tipo azureus, videolan, amule etc... en ese mismo menu puedes poner a buscar el programa y si te lo encuentra puedes descargarlo y el mismo te lo instala. Ahora no se bien en que partedel menu estaba, pero no era dificil de encontrar, sale debajo de la opcion actualizar sistema.
