Esto se ha comentado ya varias veces, pero bueno, te contesto. La única manera realmente eficaz es desmontandola y llegando a la parte que esta el ventilador, y con un pincel suave limpiar todas las partes de refrigeración, tranquilamente, y ya que te pones, podrías cambiar la pasta térmica por una mejor, así evitaras que se active tanto el ventilador ya que estará mejor refrigerada.