Primero debes de saber que este tipo de vinculos esta prohibido, no seas descortes y lee las normas/reglas de los foros que visites.
Sobre tu duda, en los mismos lugares donde conisgas tu material indican que hay que hacer. Tambien, supongo que has intentado unir los archivos RAR con WinRAR o PowerArchiver u otra aplicacion que pueda manejarlos, ¿no?
Seguramente ese RAR que esta dentro del comprimido debe ser la cabecera que une los demas archivos RAR. Ya unidos te debe de dar un archivo imagen ISO o Cue/Bin o NRG, etc.