Lo mas facil es que les digas la verdad. A partir de las 12 es denunciable que hagan fiestas o suban el nivel de decibelios, armen jaleo, pongan musica etc. Asique les "agradecerias" que cerrasen el pico a partir de esta hora.
Si no funciona esta amenaza, la siguiente seria "me voy del piso como no calleis la puta boca". Quiza les de igual, pero tu te libras de ellas.
En ultima instancia - suponiendo que te lleves bien- les diria "oye, que ya sabeis que trabajo por las mañanas, asi que procurad, a no ser que sea un caso especial, estar como estariais EN VUESTRA PUTA CASA. Porque presupongo que vuestra madre os daría un par de hostias como estuvierais haciendo esto a las 12 todos los dias, usad el sentido comun si os queda".