Tiene razón lo que te dice el compañero, si las vas a usar solo para capturar y subir tus capturas y demas, con una tarjeta de video con salida de tv o una capturador de gama media te serviría.
Ahora bien si lo que buscas es jugar a la xbox através de esa ventana que comentas, yo me tiraría por una capturadora y de gama más alta, sin olvidar la ram...