Buenas!! Pues a ver, yo también tengo Bravia y hace poco me decidí a configurarla personalmente, y estoy mucho más contento ahora. Entre las cosas que cambié, por ejemplo, es lo de "Temperatura del Color" si no recuerdo mal.
Pero bueno, lo que sí te puedo decir con total seguridad es que yo subí como tú la luz de fondo a tope.
Después, en lugar de subir tanto el contraste, subí más el brillo, quizá hasta 60 - 70, aprox y bajé el contraste. Tras eso, el color también se lo subí, pero es más "a gusto del consumidor". A ver si así te ayuda algo... ya te digo que es una opinión personal y que no es exactamente mi config, solo lo que me acuerdo...
Saludos!!