Solucion de seguridad completa:
1.Windows Vista ->configura el windows update para que se actualice de forma automatica. Recomiendo Windows 7
2.Microsoft Security Essentials 2.0 (antivirus y antimalware)
3.Tener activado el firewall de Windows.
4.Utilizar una cuenta estandar no de administrador.
5.Secunia Personal Software Inspector (PSI) -> para mantener todos los programas actualizados, asi eliminas vulnerabilidades.
6.Navegar con firefox 4 con los siguientes extensiones: WOT, Adblock Plus (Pop-up Addon, Fanboy´s List, Malware Domains), NoScript, Search Engine Security.
7.Sandboxie: Navega dentro del sandbox de este modo es casi imposible infectarse al navegar.
8.Norton DNS: Filtra contenido dañino.
9.Malwarebytes: Pasale un analisis por semana.
Todo GRATIS
Si quieres aumentar la seguridad, no configures los gestores de descarga para que autoextraigan los archivos comprimidos. Nada mas bajartelos analizalos con el malwarebytes (actualiza malwarebytes antes de analizarlos).
Todo lo que te bajes sera analizado automaticamente por el Microsoft Security Essentials.