No se si te servira lo que yo suelo hacer... soy musico y cuando tengo algun solo en un concierto o tengo que salir a tocar solo... todos esos oidos escuchandome a ver donde la cago jajaja... pero no la cago
por que me concentro y me quedo como aislado del mundo.
1º no pienses en el publico.
2º respira lentamente.
3º sigue sin pensar en el publico
4º riete un poco de algo que te a pasado (aunque sea solo).
5º te concentras y sales al escenario (o lo que sea)
6º y mas importante, piensa lo que hacer tu cuando eres tu el publico (y si no lo haces tu, el 90% de los presentes), estan hay por obligacion, les da lo mismo lo que digas, ya puedes ponerte a cantar que no se daran cuenta, pasan de todo, y les importa una mierda lo que digas o hagas. Asi que ya puestos, pues lo haces bien, por que estas solo hay.
Eso es lo que yo hago jajaja y siempre me funciona de p*** madre.