Consejos para vencer la timidez

LadyStarlight escribió:¿A alguien más le pasa y por lo menos quiere decirlo para que no me sienta tan sola?

A mí, pero no tanto. Si tengo que llamar llamo, pero eso sí, no me gusta nada. Igual que no me gusta estar en el mercado con la gente hablándote como si te conociera de toda la vida y me cuesta muchísimo conocer gente nueva así porque sí. En la universidad estoy en segundo y he conocido por mí mismo a 3 o 4 (80 o 100 somos en clase ) y otros 10 o así que me han presentado otros amigos (que los han conocido ellos previamente)

Bueno, asi si kieres algo rapido, pero un poco caro y malo pa tu higado es ir borracho to el dia

Jeje, fuera de coñas , trata de averiguar ke es lo ke te produce ese sentimiento de verguenza (yo pienso ke la timidez se produce porke ahy algo de ti ke te averguenza) y trata de solucionarlo, y luego es cuaestion de enfrentarse a esas situiaciones , es jodio, pero al final se te pasara.

a mi me pasaba lo mismo con las tias en las discotekas o ke no conocia y tal, y era por la inseguridad, y me hacia ser timido y tal, lo solucione y a a base de probar y probar se supera.

Bueno, kizas no te haya servido de ayuda, pero es cuestion de analizar la raiz del problema, y enfrentarse. A ver si alguien dice algo mas util ke lo mio,

Es curioso, la timidez es precisamente una de las barreras de la que no se habla mucho en internet, ya que es precisamente aqui donde no tiene tanto poder.

Yo no soy especialmente tímido, ni extrovertido, pero intentaré darte un par de puntos de vista que quizá te sirvan.

Por ejemplo. Dices que te sientes rara en los terrenos que no dominas... y quién domina en la frutería?. (Es una pregunta retórica, no te lances a contestar que todos tenemos una manoli en nuestra frutería que va todos los días y es la keykeeper de la vez ).

Allí eres una más y precisamente es éste tu mejor escudo. Lo que más cómoda te debería hacer sentir es precisamente eso, no te conocen, tu vas allí a lo tuyo. Saludas educadamente, te saludan educadamente, pides tu fruta y te vas. Incluso si tienes suerte, alguna maruja, se te colará, te entrará la mala ostia y ... timidez, para qué te quiero, a voces que es lo que manda.

Realmente la timidez es algo muy común, y para nada infranqueable. De hecho, si en tu ambiente estás bien, sabes que puedes corregirlo, y que está en tu mano, no es cosa de terceros. Si te mentalizas de eso, de que es algo que no necesitas ayuda para vencer, lo haces. Fuérzate, aunque pases malos ratos, si seguro que en poquito te sueltas.

Además, tu no tienes por qué ser charlatana, anda q no mola ser la "misteriosa chica" que va a la frutería y no habla más que con el dependiente. A la semana siguiente serás la lesbiana, o la fulana o la bruja o... toda clase de apelativos que te quepan en la cabeza, si pensándolo se te pone una sonrisa... adelante, dá que hablar sin hablar nada

Sólo necesitas seguridad en ti misma que no te falta, y un poquito de determinación, el resto, va sólo.

Pues yo creo que es inseguridad, igual que me pasa a mi, yo tengo que estar seguro de que controlo la situación para ser un poco más dicharachero.

Tambien me considero una persona seria, que rio con lo que me hace gracia, pero no con bobadas.

Creo que la timidez se vence, a base de enfrentarse a ella.

Yo, en la edad del pavo, era incapaz de hablar con gente que no conocia. Me daba panico tener que estar con gente que no conocia ... Eso hoy dia no me pasa, porque mi padre me enseño algo vital, quien no llora, no mama.

Otra cosa es que hoy dia no me guste hablar con sopla*****, o simplemente escucharlos y me refugie en mis cascos, pero vamos que solo tienes que proponertelo y no tener ese miedo a quedar mal.

Wenas

A mi eso me pasaba hace unos añitos (1 o 2 ) bastante, habíua hasta veces con colegas o poco conocidos que me sentía hasta incomodo, pero weno siempre dicen que se aprende mas escichando que hablando.

Aún así un dia decidí que no podía ser asi siempre, y como dice mi padre " No te van a comer por que hables ". Pues un puñetero sabado me agarre un pedillo muuu serio, desde ese dia, que iba más suelto de lo normal, me lo pase de p.m y conocí a mucha gente que ahora son grandes amigos, decidi no volver a ser tan tímido.

Yo creo que la mejor solucion para dejar la timidez a un lado, es que intentes hablar con toda persona, la conozcas mas o menos, y veras como "casi" nadie muerde

Un Saludo

LadyStarlight escribió:¿A alguien más le pasa y por lo menos quiere decirlo para que no me sienta tan sola?

Eso es lo único a lo que te puedo contestar: a mí también me pasa xDD. Y el teléfono... lo odio.

Y a mí también me dicen que soy muy serio, aunque yo no me sienta así, simplemente es que en ese momento no me sale una sonrisa y ya están ahí pa recordármelo xD.

Lady, yo también soy tímido como tú, o peor.

Pero he tenido rachas en las que me ha encantado hablar con la gente, incluso a la que no conozco de nada. La sensación era de "disfrute" y seguridad en uno mismo. Por diversas circunstancias ahora me veo incapaz de inducir de nuevo ese estado en mí, por lo que la mayor parte del tiempo prefiero el aislamiento y cortar cuanto antes las conversaciones.

Y si quieres una técnica facilita, que usan hasta los conferencistas, imagina que la gente con la que hables está desnuda, dicen que es eficaz al 100%. Suerte.

DANNY escribió:
A mí, pero no tanto. Si tengo que llamar llamo, pero eso sí, no me gusta nada. Igual que no me gusta estar en el mercado con la gente hablándote como si te conociera de toda la vida y me cuesta muchísimo conocer gente nueva así porque sí. En la universidad estoy en segundo y he conocido por mí mismo a 3 o 4 (80 o 100 somos en clase ) y otros 10 o así que me han presentado otros amigos (que los han conocido ellos previamente)

Si te digo que yo habré conocido... en 2 años de universidad... unas 10-15 personas de mi clase.. contando amigos de amigos y tal... eso sí, de vista unos pocos más...
El problema es hablar con las mujeres eso es una prueba bastante difícil de superar.. y lo peor de todo es que lo notan
Lo de llamar por teléfono... antes para llamar a por ej. Wanadoo o cualquier cosa de estas me ponía negro.. ahora ya le cogí la gracia y si no es para reclamar hay cachondeo y todo . Pero para ésto diría que la solución más sencilla (que no más fácil) es hacerlo, y cuantas más veces mejor.
Salut

Yo he ido resolviendo el tema de la timidez con el tiempo, obligandome a hablar con la gente, pero lo que me toca superar este año, es el hablar con mujeres con la intencion de ligarmelas. Ese es el punto a superar, porque manda huevos, que si no tengo intencion de hacer nada, este tan tranquilo, pero en cuanto mi cerebro piensa que puede haber tema, la cagamos.

PD: Proximamente en eol, Casanova´s returns.

La timidez va asociada también con la inseguridad.

Pero por experiencia propia, en mi adolescencia más temprana era algo tímido, pero me desapareció por completo cuando me empecé a aceptar así mismo tal y como era , digamos aumenté mi autoestima y me repetía constantemente "yo puedo , se que puedo y lo voy a hacer" o "ese que esta ahí y va de sobrado estará seguro como yo" o "que importa si me equivoco , así aprendo a desenvolverme mejor".

En ocasiones es bueno decir:"venga vamos , lo hago" y al acabar te analizas y dices : " ¿Va , tanto preocuparme para esto? ,¿ Ha pasado algo ? se ha acabado el mundo? No".

No es fácil , pero es cuestión de sobretodo valorarse y si sale mal , no pasa nada , a todo hijo de vecino le puede pasar.

Pero me gustaría saber si esas llamadas forman parte de tu trabajo , sí es así deberías estar ya acostumbrada y si por lo contrario son llamadas a personas que no conoces y de temas que no tratas , es lógico que lo pases mal por si no estas " a la altura" de la situación o tener miedo de fastidiarla , pero piensa una cosa.¿A que si tu ves a alguien tímido o que le cuesta desenvolverse en cualquier cosa/situación.. a que no le serás apática o arrogante sino que le comprenderás y le ayudaras? Pues ya esta.

Aunque en este mundo hay de todo, pero eso no vale de justificación.

Adelante y ánimos, me ha extrañado ver un post tuyo de estas características porque te veo una mujer con las cosas claras y muy madura por todo lo que posteas.

Pero nada todos somos humanos y tenemos nuestro problemas que debemos superar.

Por cierto.. te pego aquí algo que encontré googleando , espero y deseo que te sirva de ayuda.

A no desesperar...

Aquí te damos algunos consejos utiles:

Para superar o al menos controlar la timidez, los especialistas recomiendan unas reglas de resultado garantizado, siempre que se practiquen.

Son éstas:

*

Evitar las conductas de alejamiento: hay que esforzarse en seguir relacionándose con los demás.
*

Para superar un sentimiento de inferioridad o curar la timidez, la clave es convencerse de que uno tiene posibilidades verdaderas de actuar como conviene, de alcanzar el éxito.
*

Hacer un auto análisis de la personalidad: escribir las virtudes y defectos, Repetirse continuamente los rasgos positivos y ser más benévolo con uno mismo.
*

Auto valorar las cualidades que uno tiene y expresarse libremente fortalecen la autoafirmación.
*

No depender de símbolos externos, pero tampoco descuidarse físicamente.
*

Luchar contra el propio orgullo, el cual suele llevar al tímido a hacer de su ego el centro del universo.
*

Forzarse a hablar delante de un grupo; si esto produce demasiado temor, se puede acudir a una reunión o quedar con poca gente o con los amigos íntimos.
*

Aunque quien debe hacer el esfuerzo es el propio individuo, la creación de un ambiente que facilite el desenvolvimiento de la persona tímida es fundamental para que supere el problema. Hay que solicitar la ayuda de sus íntimos e informarles de la decisión de cambiar.
*

La voluntad, el dominio interior de una persona que la lleva a decirse "me curaré porque sé y quiero curarme", es un medio eficaz para vencer la timidez. Pero una voluntad en continua tensión no ayuda a solucionar la timidez: hay que ser natural, estar a gusto.
*

La alimentación equilibrada, la moderación en el consumo de alcohol, café y tabaco, la práctica de algún deporte o un paseo en contacto con la naturaleza fortalecen el potencial psicológico y físico para derrotar la timidez.
*

Pida ayuda médica. Las técnicas de entrenamiento social, la psicoterapia conductista y el psicoanálisis son armas efectivas contra la timidez.

"Off-topic"

El caso es que me resulta prácticamente imposible hablar con gente a la que no conozco. Me he pasado cinco años viviendo en el mismo sitio y no soy capaz de entrar en la frutería del barrio, os doy mi palabra. Las tiendas de barrio en las que los vecinos charlan unos con otros no me gustan nada.

Me acabo de fijar en esto , te pasa también en grandes almacenes o en cualquier sitio donde no conoces a alguien o estas sola? Es que eso tendría un nombre , agorafobia. Aunque tampoco me voy a adelantar , es solo una duda.


Un abrazo.

eTc_84 escribió: Si te digo que yo habré conocido... en 2 años de universidad... unas 10-15 personas de mi clase.. contando amigos de amigos y tal... eso sí, de vista unos pocos más...

Tenemos tantas cosas en común

PD: Lo de hablar con mujeres... pues hace unos 4 o 5 años sí que era un problema (tengo 19, pues con 14 o 15), pero ahora me cuesta igual que con un tío. Hablar en sí no me cuesta, lo que me cuesta es dar el primer paso, si me hablan sí que actúo con total normalidad

No sé, yo suelo ser tímida, y pensaba que cuando empezara la uni me costaría conocer gente con quien llevarme bien y eso. Pero en 2 semanas ya hicimos un grupito bastante guapo y a los de mi clase los conozco a casi todos, no hablo cada día, pero sí he hablado alguna vez o comido con ellos...
Y cada vez me gusta más conocer gente nueva, aunque sea por la calle... Quiero decir, que no me importa entablar una conversación con alguien...
Lo que sí que me cuesta es ponerme a hablar con algun vecino o lo que sea, en el ascensor, pero no por vergüenza, si no porque me siento ridícula hablando siempre de lo mismo. Es muy típico...

Y sobre consejos... pues no sé, yo creo que si uno es tímido, lo es y punto, que quiera aparentar quizás otra cosa puede ser, pero la sensación yo creo que siempre se lleva, si lo eres.

Qué mal me explico leñe,... pos eso

Lady no pensaba q fueras tan timida
por lo menos en el foro no das esa impresion, espero q con el tiempo te abras un poco mas a la gente q te rodea; a mi me pasaba algo parecido en las situaciones nuevas, una tremenda sensacion de inseguridad me invadia, y lo sigue haciendo, pero a veces hay q deir:"palante ostia, no voy a quedar como un tonto".
reverendo q sepas q estoy en tu mismo problema.

¿porque intentar hablar con alguna chica a veces es tan dificil?













eso si, borracho cambian un poco las cosas

LadyStarlight escribió:Me gustaría vencer mi timidez. Los que me conozcan del foro tal vez piensen que no soy una persona tímida, más bien al contrario. Pero no, yo no me siento así.

El caso es que me resulta prácticamente imposible hablar con gente a la que no conozco. Me he pasado cinco años viviendo en el mismo sitio y no soy capaz de entrar en la frutería del barrio, os doy mi palabra. Las tiendas de barrio en las que los vecinos charlan unos con otros no me gustan nada.

A veces me toca llamar por teléfono a alguien por motivos profesionales y se me hace un mundo. Puedo pasarme media hora mirando el teléfono sin atreverme a marcar.

Eso sí, luego me llevan a un sitio en el que me sienta rodeada de gente con la que tengo cosas en común y ahí no tengo problemas. Es en los terrenos que no domino donde me siento muy rara. La gente cuando me conoce cree que soy una persona callada, y la realidad es que charlo por los codos.

En fin, yo creo que más que timidez es inseguridad, no sé.

¿A alguien más le pasa y por lo menos quiere decirlo para que no me sienta tan sola?

Y una cosa más... ¿soy un caso perdido sin solución?

tienes q conseguir no imaginarte q va a pasar solo afrontalo, y acepta lo q t pase. Tp tendra tanta trascendencia...

home da terra escribió:...¿porque intentar hablar con alguna chica a veces es tan dificil?...eso si, borracho cambian un poco las cosas ...

Para ellas tambien cambian mucho las cosas si nos acercamos borrachos, creeme.

Bueno a ver yo depende de la situación puedo llegar a ser muy tímida, yo, sí yo, esa que la gente tiene por muy sociable. No lo soy tanto, en realidad debe ser todo apariencia (igual q aparento ser una persona fuerte y no lo soy tanto) La verdad que antes si q era mas timida, ir a los sitios con gente q desconocia me suponia un mundo... ahora cuando conozco a alguien nuevo enseguida entablo relacion con él. El otro dia en la cola pa un curso de formacion comence a hablar con una chica y estuvimos hablando de nuestras carreras... bla bla bla

A pesar de eso tambien me gusta mucho ir a mi bola, por ej en casa no me gustar dar explicaciones de nada, es algo que odio. no me gusta explicar siempre lo que voy a hacer ni nada. Y por eso me tienen de antisocial cuando en la calle me tienen por muy social xDDDDDDDDDDDDDD

Pero a lo que iba... hay algo que no he podido superar y es esto:

LadyStarlight escribió:A veces me toca llamar por teléfono a alguien por motivos profesionales y se me hace un mundo. Puedo pasarme media hora mirando el teléfono sin atreverme a marcar.

¿A alguien más le pasa y por lo menos quiere decirlo para que no me sienta tan sola?

El teléfono!!! maldito teléfono. No puedo con él, no puedo llamar a nadie desconocido y mucho menos llmar a nadie para pedir entrevistas de trabajo ni nada de eso. Es horrible. Te confesaré un secreto. Me apunte a un curso del inem aki en mi pueblo, pero tardaba en salir y no me atrevi a llamar. Ir en persona si, pero llamar .... bueno pues tuve q decirle a ametsa q llamara. Dios mio que vergúenza reconocer esto Bueno pues llamo desde Bilbao a un sitio que está a 20 min de mi casa Lo se es deprimente pero es que no era capaz de marcar. Al final otro dia llame yo. Pero es que se me acelera hasta el corazon y todo, lo paso fatal.

Asi q espero q despues de esta vergonzosa situacion ya no t sientas tan sola

Jarod escribió:Allí eres una más y precisamente es éste tu mejor escudo. Lo que más cómoda te debería hacer sentir es precisamente eso, no te conocen, tu vas allí a lo tuyo. Saludas educadamente, te saludan educadamente, pides tu fruta y te vas. Incluso si tienes suerte, alguna maruja, se te colará, te entrará la mala ostia y ... timidez, para qué te quiero, a voces que es lo que manda.

Qué va, el caso es que el ejemplo de la frutería es muy típico por varias cosas. Para empezar, como todo el mundo se conoce, se fijan en la nueva. Me gusta pasar desapercibida, y en una tienda de barrio es imposible. Y ya si se me cuelan lo paso fatal, porque me entra un cabreo tremendo, pero como no tengo tanta cara como ellos, el 95% de las veces se salen con la suya.

Jarod escribió:Además, tu no tienes por qué ser charlatana, anda q no mola ser la "misteriosa chica" que va a la frutería y no habla más que con el dependiente. A la semana siguiente serás la lesbiana, o la fulana o la bruja o... toda clase de apelativos que te quepan en la cabeza, si pensándolo se te pone una sonrisa... adelante, dá que hablar sin hablar nada

Sí, me he sonreído al leerlo. Muy buen argumento, sí señor.

FrutosXP escribió:te pasa también en grandes almacenes o en cualquier sitio donde no conoces a alguien o estas sola? Es que eso tendría un nombre , agorafobia. Aunque tampoco me voy a adelantar , es solo una duda.

No tanto, El Corte Inglés es para mí un lugar estupendo porque no me conocen. Me gusta comprar en supermercados porque me dejan tranquila. O si voy a comprar algo que conozco no me resulta difícil, por ejemplo, en la sección de Informática me muevo como pez en el agua, porque sé de lo que me hablan. Pero como tenga que ir a una ferretería... buf... Siempre que pides algo te preguntan que si de esta clase o de la otra... y yo qué sé, ¡no tengo ni idea! No es que me dé corte equivocarme, es el temor al desconcierto de no saber de qué me están hablando.

En cuanto a lo que preguntas de las llamadas, bueno, no son mi trabajo ni hay que hacerlas todos los días, si fueran rutina no me costarían trabajo.

De hecho recuerdo uno de los peores momentos de mi vida laboral con mi ex-empresa fue un día que se me ocurrió coger el teléfono (normalmente eran compañeros o jefecillos) y era el superjefe del jefe, y empezó a hacerme preguntas, a mí que era el penúltimo mono... y yo habría deseado que se cortaran todas las líneas de teléfono del país en ese momento.

BladeRunner escribió:Y si quieres una técnica facilita, que usan hasta los conferencistas, imagina que la gente con la que hables está desnuda, dicen que es eficaz al 100%.

Perfecto, acabas de hacer que ya no quiera asistir a ninguna conferencia .

leirbag escribió:yo pienso ke la timidez se produce porke ahy algo de ti ke te averguenza

Pues no hay nada especial, al menos de lo que yo sea consciente... Si lo hubiera sería tímida con todo el mundo.

erbola escribió:Yo creo que la mejor solucion para dejar la timidez a un lado, es que intentes hablar con toda persona, la conozcas mas o menos, y veras como "casi" nadie muerde

Ya, ya sé que no muerden. A lo mejor es que simplemente no me gusta hablar con desconocidos.

Edito para contestar a Roberta. Bien, de momento ya sacamos en conclusión que los psiquiatras deberían considerar tipificar la fobia al teléfono. Me alegra no estar sola. En cuanto a lo que dices de hablar con alguien que está en una cola para lo mismo que tú, pues a mí tampoco me supondría un problema, porque ya sé que algo tenemos en común, no sé, es como si ya supieras algo de esa persona y no te resultara tan desconocida.

Por cierto, lo había olvidado. Huyo de los micrófonos y de las cámaras de vídeo. Seguro que esto sí que os pasa a muchos.

LadyStarlight escribió:
Ya, ya sé que no muerden. A lo mejor es que simplemente no me gusta hablar con desconocidos.

ya abes lo que dice el títulod e la película aquella..."nunca hables con desconocidos"

LadyStarlight escribió:Por cierto, lo había olvidado. Huyo de los micrófonos y de las cámaras de vídeo. Seguro que esto sí que os pasa a muchos.

eso nos pasa a todo ser viviente con dos piernas, dos brazos y que anda erguido osea a todo humano ya se ha dicho incluso en este foro en muchisimas ocasiones

Piensalo bien LadyStarlight, a veces el ser timido le evita a uno meter la pata, segura q quieres perder la timidez?

LadyStarlight escribió:En fin, yo creo que más que timidez es inseguridad, no sé.

¿A alguien más le pasa y por lo menos quiere decirlo para que no me sienta tan sola?

Y una cosa más... ¿soy un caso perdido sin solución?

Nada, otro pa la saca
Yo hoy tendria que haber llamado a un hombre para una entrevista.... y como me daba corte que no se acordase de mi.... no he llamado.... imaginate :$

Hemos de luchar contra la timidez! No nos vencera si luchamos!

Alekseyev escribió:Piensalo bien LadyStarlight, a veces el ser timido le evita a uno meter la pata, segura q quieres perder la timidez?

Bueno.. luego hay eso de que no sabes qué pasará si no lo pruebas.. y que te puedes lamentar de no haberlo intentado.
Tienes que evaluar si te cunde intentarlo según lo que puedas conseguir.
Lady... si te sirve...además de unirme al club de tímidos te digo que soy antifoto!!!!!!!!!!!!!!! odio las fotos FOTOS

yo no soy muy timido, solo un pokito pero a veces cuando tengo q ablar delante de muxa gente o algo asi me pongo rojo, alguien sabe algun trukillo para evitarlo como el de imaginar a la gente desnuda?

ReVeReNdoCaBrOn escribió:Yo he ido resolviendo el tema de la timidez con el tiempo, obligandome a hablar con la gente, pero lo que me toca superar este año, es el hablar con mujeres con la intencion de ligarmelas. Ese es el punto a superar, porque manda huevos, que si no tengo intencion de hacer nada, este tan tranquilo, pero en cuanto mi cerebro piensa que puede haber tema, la cagamos.

PD: Proximamente en eol, Casanova´s returns.

a mi me pasa, y creo que lo he superado hasta cierto punto, llegué a un punto en el que no podía ir a tomar algo y pedir yo en la barra, tenía que pedir otra persona.

ahora si que no me corto a la hora de ir a comrpar lo que sea o pedir algo en un bar o una tienda, pero me cuesta entablar conversación comenzando yo, sobre todo con las chicas.

Dicen q hay que imaginarse a la interlocutora desnuda... pero yo no lo hago porque al final a veces...

y es que últimamente voy mas salido que el cerrojo de un pena.l

LadyStarlight escribió:Me gustaría vencer mi timidez. Los que me conozcan del foro tal vez piensen que no soy una persona tímida, más bien al contrario. Pero no, yo no me siento así.

El caso es que me resulta prácticamente imposible hablar con gente a la que no conozco. Me he pasado cinco años viviendo en el mismo sitio y no soy capaz de entrar en la frutería del barrio, os doy mi palabra. Las tiendas de barrio en las que los vecinos charlan unos con otros no me gustan nada.

A veces me toca llamar por teléfono a alguien por motivos profesionales y se me hace un mundo. Puedo pasarme media hora mirando el teléfono sin atreverme a marcar.

Eso sí, luego me llevan a un sitio en el que me sienta rodeada de gente con la que tengo cosas en común y ahí no tengo problemas. Es en los terrenos que no domino donde me siento muy rara. La gente cuando me conoce cree que soy una persona callada, y la realidad es que charlo por los codos.

En fin, yo creo que más que timidez es inseguridad, no sé.

¿A alguien más le pasa y por lo menos quiere decirlo para que no me sienta tan sola?

Y una cosa más... ¿soy un caso perdido sin solución?

Buah, yo tb soy mu timido, una de las personas mas timidas q conozco, sino la q mas... si hay q llamar por telefono tb me cuesta mucho, la verdad, y me da mucha verguenza hablar por telefono delante de gente, no se pq... Yo no se nada tampoco para vencer mi timidez... aunq diariamente me hago menos timido. Hablar delante de gente que no conozco, o incluso hablar delante de varias personas q si conozco tb me da palo...

No eres la unica persona q le pasa, Todos somos bastante inseguros aunk algunos lo muestran mas q otros.

Venga salu2

Normalmente esta inseguridad viene del miedo a quedar mal, a meter la pata, quedar en ridículo, decir algo inadecuado y crear una mala primera impresión.
Yo hace tiempo que he dejado de preocuparme (pero de verdad ) por crear una buena impresión (sobreactuando o forzando un determinado comportamiento se suele conseguir justo lo contrario).
Ya sé que no es tan fácil como pulsar un interruptor y decir vale, ya no me importa lo que piensen de mí, pero podrías intentar algo así.

Otra cosa que hace mucha gente es comportarse de un modo extremadamente extrovertido, para disimular esa timidez. De hecho, seguro que por aquí conocéis a varios, y ni siquiera lo sabéis

Saludos.

Te voy a contar mi caso:

Desde ke nací fui un chico bastante tímido. No solía hablar mucho, todo lo ke decía debía pasar antes por mi cabeza, sin embargo, podía pedirme un zumo en la barra, o podía preguntarle a la de la tienda si tienen otra talla de este pantalón. Es decir, era tímido, pero dentro de lo normal, hasta que un buen dia de hace 5años(yo tenía 14) descubrí algo llamado internet.

Descubrí el chat de jumpy, descubrí foros, descubrí el irc, y lo más importante, descubrí el TFC (mod on-line del HalfLife). Por akel entonces tenía la famosa tarifa plana 56k. Pues bien, eran llegar las 17:59 y ya estaba dandole a conectar. Me pasaba horas y horas, hasta las 1 o 2 los dias entre semana, y las 24horas los findes (si, no paraba ni para comer ni para dormir). Dejé de relacionarme con la gente, intentaba hablar lo menos posible, me refugiaba en mi cuarto, ni sikiera me relacionaba con mi propia familia.
Perdi todo sentido de la orientación, iba a la panadería y no sabía como reaccionar. Creía ke todo el mundo me miraba por la calle, si oia risas de fondo creía ke eran por mi, me costaba horrores hablar con desconocidos, y hasta con los más amigos mios me sentía a veces adisgusto. Más de una vez lloré al ver ke era totalmente diferente a los demás, me asomaba a mi ventana y veia mi plazoleta llena de chavales de mi edad tonteando con las niñas, y yo no me habia acercao a una en la puta vida. Además, añadir ke comencé a tartamudear. Sí, lo hacía tan poco ke se me estaba empezando a olvidar el hablar...

Hasta ke llegó un dia (no fue un dia, más bien un...aire?) en ke decidí ke no podia seguir asi. No podía seguir metido en una habitación durante toda mi vida. Decidí cambiar un poco, y lo primero ke hice, fue ir a una discoteca con un amigo mio. Joder, fue entrar alli y ver a chavalas bailando a 5centimetros de mi, y es ke me kedé totalmente O_O. Al viernes siguiente volvi a ir, pero haciendo antes botellon, lo cual me ayudó MUCHO a relacionarme con la gente (ya se ke es triste, pero el alcohol ayuda). A partir de entonces, y a marchas FORZADAS (tardé casi 1 año en volver a aprender a relacionarme cn la gente) comenzó a mejorar mi situación, hasta tal punto ke hoy en dia soy un tio de lo más normal, me relaciono con la gente perfectamente, y esos años oscuros sencillamente kedaron atrás.

Eso si, dejar claro ke no vendí mi personalidad. Cuando digo ke soy normal, ke me relaciono con la gente, me refiero a ke soy igual ke hace 10 años, es decir, ke sigo siendo tímido, pero tímido dentro de lo ke en esta sociedad es considerado normal. Si me dices de hablar con alguien ke no conozco de nada, me cuesta algo de trabajo, y si es una chica más aún. Pero vamos, ke todo bien.

Decir ke ahora soy 22 veces más feliz ke hace 4 años, y ke lo siento por contaros mi vida aki sin avisar ni na xDD



Respecto al tema del post, Ladynoseke (lo siento, tanto escribir a hecho olvidarme de tu nick ) decirte ke lo tuyo es normal, ke eres muy tímida pq asi naciste, pero ke eso no significa ke no puedas cambiar. Tienes ke intentarlo, se ke cuesta muchisimo, un mundo (como habrás leido, yo he pasado por esto también), pero ke lo tienes ke intentar. Ke tienes ke intentar hablar con la gente, aunke sepas ke le vas a decir hola y te vas a kedar , pero ke hay ke dar el paso. Y sobre todo, decirte ke es algo ke va muy lento, ke no puedes cambiar tu forma de comportarte de un dia para otro.

Muchísima suerte, y recuerda, somos muchos como tu, no estas sola!

protozo escribió:pero a veces cuando tengo q ablar delante de muxa gente o algo asi me pongo rojo,

Huy, esto es terrible, a mi me pasa cuando noto que todo el mundo me está mirando, y claro, al sentir que te pones rojo ¡te pones más rojo todavía!.

KING_ALBe escribió:Ladynoseke (lo siento, tanto escribir a hecho olvidarme de tu nick

Je, ten cuidadito conmigo, que puedo hacer que no se te olvide nunca más .

Zhul escribió:Normalmente esta inseguridad viene del miedo a quedar mal, a meter la pata, quedar en ridículo, decir algo inadecuado y crear una mala primera impresión.

Posiblemente.

Zhul escribió:Otra cosa que hace mucha gente es comportarse de un modo extremadamente extrovertido, para disimular esa timidez. De hecho, seguro que por aquí conocéis a varios, y ni siquiera lo sabéis

Seguro que por Internet están todos, y además hay muchos por la calle.

eTc_84 escribió:Lady... si te sirve...además de unirme al club de tímidos te digo que soy antifoto!!!!!!!!!!!!!!! odio las fotos

Pues yo las fotos no las llevo mal del todo. Son las cámaras de vídeo las que me ponen mala. En la boda de mi cuñado salgo unos segundos y de espaldas (claro, porque no me di cuenta). Las odio.

Ve conmigo por la calle...veras como se te acaba el problema.

Yo lo unico q te puedo decri q todo está en la mente (q bien ma kedao xD) Has d procurar ir mas a tu bola y ser tu misma xq nadie es superior a ti, y no tienes nada q perder, tmpco es q vayas a la frueria saludando a todo el mudno xro con un saludo normal y corriente para empezar, vale, leugo compras lo tuyo y fuera. Si vas yendo más a menudo. pues lgoicamente te iran conociendo más, e irás perdiendo el miedo, y empezareis a conversar xD pasa como todo con un poco d confianza pues perfecto. Poca gente halba tranklametne ocn desconcoidso xD.

Lo del telefono has d concienzarte, tragar saliba y a hablar, q si los piensas, es una gran gilipoyez, xro a muxos nos pasa, a mi tmpoco me hace muxa gracia hablar, cuadno suena el telefono x ejemplo, me sale kien llama pues si no es pa mi o no conozco el nº, ni lo cojo, y le digo a mi madre o kien sea q lo haga .

salu2

Me siento 100% identificado con este post.He sido timido desde que he tenido conciencia de mi mismo y siempre he querido cambiar, pero al menos para mi es muy complicado.He tenido etapas de aislamiento casi absoluto y otras de lo que podriamos llamar completa normalidad;depende siempre del estado de animo.
La gente que me rodea suele decir lo tipico,que no me van a comer,que no pasa nada y tal,y es verdad pero no lo puedo evitar. Al final el mejor remedio será teorizar menos y practicar más supongo
Y al igual que tu me pasa cuando estoy solo o con desconocidos...en la fruteria lo puedo pasar fatal incluso ahora que puedo coger la fruta en comodas bandejitas plastificadas y la dependienta se debe creer que soy muy borde (un poco si ) pero lo que pasa es que soy timido.Ahora eso si, si estoy acompañado incluso las puedo hacer reir

Dios como odio el telefono!!! lo paso mal incluso hablando con amigos de toda la vida...y eso que ahora tenemos los moviles,porque antes habia que llamar a casa y preguntar por la persona y era mucho peor sé que es una tonteria pero no lo puedo evitar.Soy timido porque sí. No es que piense que la gente está en mi contra (hace unos años si que me pasaba) o porque sea feo y se rian de mi,simplemete soy así aunque espero que con los años se vaya atenuando como ya lo ha ido haciendo

Incluso con todo esto me lo tomo con humor porque si no te puedes obsesionar y es peor.

Nos vemos

Pd: Por cierto,para cuando te pones rojo y los demas lo notan un amigo mio tenia una frase que servia para salir del paso: es que los globulos rojos se han puesto cachondos.Increible pero a él le funcionaba

DANNY escribió:
Tenemos tantas cosas en común

PD: Lo de hablar con mujeres... pues hace unos 4 o 5 años sí que era un problema (tengo 19, pues con 14 o 15), pero ahora me cuesta igual que con un tío. Hablar en sí no me cuesta, lo que me cuesta es dar el primer paso, si me hablan sí que actúo con total normalidad

[Mode mecachis]
Bufffff me parezco a DANNY [qmparto]

[/mode]
Si empiezan a hablar ellas no hay problema.. el problema es empezar la conversacion por algo que no sea muy tonto pero tampoco vacilando
Salut

la gente dice que soy timido, pero la mayoria de veces es que no se me ocurre que decir, asi que no digo nada.

Es cierto que a veces da palo hacer o decir algo, pero por lo general, a la gente desconocida no me cuesta ir y preguntar cosas especificas (vamos que no me cuesta nada ir y pedir los apuntes a alguien a quien nisiquiera se como se llama, o cosas por el estilo) ahora, lo que es sacar una conversacion o algo asi es k no, o ir y empezar a hablar sin conocer al interlocutor de nada en concreto , eso no. k no se me ocurre nada nunca, y por eso, no digo nada. Me siento incomodo hablando de estupideces sacadas para no andar una manzana o dos con alguien a quien no conoces mucho por no ir callao. No es que sea timido y no me atreva a decir lo que se me ocurre, es que literalmente no se me ocurre nada la mayoria de las veces.

Hablar en publico, la verdad, ultimamente he tenido que hacer dos presentaciones bastante multitudinarias ( la primera ante unas 100 personas y la segunda mas o menos 140) y la verdad contra mas gente y mas desconocida, menos reparo me da y mas me gusta.

Alguna solucion pa lo de que no se te ocurre na de lo que hablar?

Aunque parezca bastante egocéntrico y egoista tienes que pensar una cosa: por encima de todo el mundo estás tú y el que intente ridiculizarte o ponerte en una situación incómoda se equivoca.

No es una mala filosofía... ten en cuenta que tienes que tener seguridad en ti misma para hacer cualquier cosa en la vida.

¡Ánimo!

Dahn II escribió:Aunque parezca bastante egocéntrico y egoista tienes que pensar una cosa: por encima de todo el mundo estás tu y el que intente ridiculizarte o ponerte en una situación incómoda se equivoca.

No es una mala filosofía... ten en cuenta que tienes que tener seguridad en ti misma para hacer cualquier cosa en la vida.

Ánimo

ahí estamos.una de las cosas importantes para vencer la timidez es creerse que tú eres tan válido y tienes tanta simpatía como el que más,se tú mismo,habla de lo que quieras,di lo que tú verdaderamente piensas,muestra a los demás que en tí hay una persona distinta que merece la pena

Exito escribió:
ahí estamos.una de las cosas importantes para vencer la timidez es creerse que tú eres tan válido y tienes tanta simpatía como el que más,se tú mismo,habla de lo que quieras,di lo que tú verdaderamente piensas,muestra a los demás que en tí hay una persona distinta que merece la pena

todo eso está muy bien lo que pasa que si no existe química y a la otra persona no le gusta tu carácter noh ay nada que hacer

Space escribió:


todo eso está muy bien lo que pasa que si no existe química y a la otra persona no le gusta tu carácter noh ay nada que hacer

Pero no estamos hablando de parejas,simplemente con los amigos/as...no le vas a caer bien a nadie?

me refería a la hora de relacionarte con la gente de tu entorno

Yo no soy una persona timida verdaderamente, da la sensacion de que lo soy... y es algo que me he dado cuenta, o al menos ahora soy asi debido a mis oficios, en los cuales el trato con el publico es constante, el telefono por ejemplo, yo lo odio, pero no por nada, sino porque atender mas de 100 llamadas algunos dias (y soportar clientes de todo tipo)... y ahora el tener que soportar a madres y alumnos como profesor de informatica, quieras que no o cedes o te jodes ...
En el fondo, en mi caso si soy timido es con cierto sector femenino de edades comprendidas cercanas a las mias (algo relativamente normal q en mi caso no lo es tanto... pues les tengo panico!!!) quitando eso, puedo tratar con cualquier persona (algunas de mejor forma o de peor forma) sin problema...
Sin duda, creoq en el fondo tiene un poquito que ver el curro en q estoy, que quizas es uno de los grandes provechos que le he sacado (porque odio mi curro)

ami me pasa esactamente igual. soy incapaz de ir a la farmacia a pedir "tapones para los oidos" o directamente mantener una conversacion con alguien que no conozco. es bastante frustrante a veces...

Tranquila LadyStarlight, aquí hay una que se une al club...
Con el tiempo he descubierto que no soy timida, sino insegura. Cuando estoy con mis amigos, hablo como la que mas, y hago el gili...piiiii.... como la que mas... Ahora, cuando llego a un sitio donde no conozco a nadie, o a casi nadie... ahi empiezan mis miedos, mis inseguridades... soy incapaz de iniciar una conversacion, tengo la sensacion de que todo el mundo me mira, de que todo el mundo me odiará... en fin, se que os puede parecer paranocio, pero es un mal trago

Thirtey , la inseguridad y la timidez van relacionadas.

La persona más tímida del mundo tiene su circulo de amigos más grande o más pequeño según el caso , solo que la confianza nos hace estar agusto y por tal hablamos con los amigos con tranquilidad y con cualquier desconocido o conocido , no somos nosotros.

Porque quien no tenga ni un amigo , no es porque sea tímido , sino sufre autismo o es un antisocial que no sale de casa , que en ese caso si tiene internet colegas al menos tendrá.

Saludos.

Lo se, pero a veces se puede ser insegur@ sin ser timid@, como me pasa a mi

Pues Lady la verdad es que Yo tambien so alguien bastante timido /callado /cerrado a los demas en el colegio era mas o menos normal en mi relacion con los demas aquneu despues en el instituto pues consgui pasar bastante desapercibido y dersde entonces he sido algfuin bastante discreto para los qeu no me conocen aunque con el tiempo he ido cambiando esa puta actitud que pille por necesidad . Con mis amigos soy un uno mas y la gente que conozco nueva tambien intento de ser lo mas amigable posible aunque como ya habras visto tampoco soy muy charlatan y no me gustan esos silencios incomods en los que no se que decir , Aunque eso ya esta solucionado casi del todo .Aunque lo que hay que hacer para solucionarleo es hecharle morro al asunto aunque cueste trabajo y tener seguridad en uno mismo .

La timidez no es algo tan raro como crees, en el fondo la mayoría de las personas la "sufrimos en silencio"

Yo he sido y soy una persona muy tímida, incluso extremadamente tímida. Como ejemplo te pondré, que me he pegado como un mes leyendo por los foros de EOL, y hasta hoy no me he atrevido siquiera a incribirme... ni mucho menos postear... (tampoco había encontrado hasta hoy ningún hilo en el que me sintiera "aludido")

Lo más gracioso es que alguno de mis colegas van a flipar cuando lean esto... pues con ellos soy una persona bastante abierta...

Ultimamente he estado hablando precisamente de esto con un buen amigo mío y me ha enseñado que lleva trabajo, pero la timidez es una barrera que se puede, quizá no romper, pero si aprender atravesarla. Eso sí, aprendizaje no es fácil ni rápido joven jedi...

Yo por mi parte ya he tomado la decisión de comenzar el camino... y espero cruzarme en él con mucha gente, empezando por los eolianos...

Flamígero escribió:Pd: Por cierto,para cuando te pones rojo y los demas lo notan un amigo mio tenia una frase que servia para salir del paso: es que los globulos rojos se han puesto cachondos.Increible pero a él le funcionaba

Muy bueno! me lo apunto...

QUoi2k escribió:La timidez no es algo tan raro como crees, en el fondo la mayoría de las personas la "sufrimos en silencio"

Yo he sido y soy una persona muy tímida, incluso extremadamente tímida. Como ejemplo te pondré, que me he pegado como un mes leyendo por los foros de EOL, y hasta hoy no me he atrevido siquiera a incribirme... ni mucho menos postear... (tampoco había encontrado hasta hoy ningún hilo en el que me sintiera "aludido")

Lo más gracioso es que alguno de mis colegas van a flipar cuando lean esto... pues con ellos soy una persona bastante abierta...

Ultimamente he estado hablando precisamente de esto con un buen amigo mío y me ha enseñado que lleva trabajo, pero la timidez es una barrera que se puede, quizá no romper, pero si aprender atravesarla. Eso sí, aprendizaje no es fácil ni rápido joven jedi...

Yo por mi parte ya he tomado la decisión de comenzar el camino... y espero cruzarme en él con mucha gente, empezando por los eolianos...



Muy bueno! me lo apunto...

Lo que hay que leer de algunos.

PD: Animo tronco que yo te ayudo en esa dura terapìa que es vencer la timidez en todo su espectro.

PPD: Pero necesito alojamiento para el puente de la constitucion y tambien informacion sobre esa camarera.

wenas! yo tambien era muy timida hasta ahce unos 5 años o asi. Yo he llegao a deducir k era inseguridad, y aun en algunas cosas la tengo como atender a alguien para venderle algo, me pongo nerviosa y COLORADA!! lo cual me delata!!! pero es inseguridad, yo poco a poco lo intento ir superando, creo k si consegui kitarme una parte de mi timidez, puedo terminar por kitar otra parte mas, la vida te va enseñando. Yo antes no me gustaba habalr con la gente ke no conocia, pero ahora!!! madre! me encnata estar continuamente conociendon gente, siempre hablo con to el mundo aunk no los conozca de na, los hablo (no os penseis ke soy una loca ke voy hablando con el 1º k se siente a mi lao) m refiero a ke si me presentan a alguein soy la primera en habalr en intentar conocerle.
Por tanto es algo k puedes superar, pero te lo tienes ke proponer, enfrentate akello k te hace ser timida, pienso k la timidez es cuando alguien es inseguro.
wno espero ke poco a poco esa timidez vaya desapareciendo, propontelo con ganas.
un bexito!!!