Consola / juegos ralentizados?

Hola vereis tengo una xbox 360 slim que compré hace poco no esta modificada ni nada todo original de serie, esta al dia de updates.
No se que pasa que ayer el dash board no lo veia igual de fluido que en mi antigua xbox 360 FAt, jugue al darksiders 2 y vale que el juego tiene de por si zonas con bajadas de framerate pero esque era continuo parecia que iba rebentado el juego no iba fluido.
No se a que se debe pero he podido pensar que es porque tengo descargas en segundo plano de juegos mientras juego y todo eso? estoy bajando el viva piñata y algunas cosillas mas al mismo tiempo, ojala sea eso llamarme paranoico pero me rallado un monton no entiendo.