Yo te puedo recomendar Jazztel, la tengo hace varios años y para mi es la mejor porque tienes anexo M para reducir el ping en los juegos o para potenciar la subida hasta 2.5 mb y además te dan 60 minutos mensuales de llamadas a móviles incluidas, más las llamadas a fijos que dan todos.
Además creo que es la que tiene mejor precio. En todas las compañias te van a cobrar la cuota del adsl + la linea de telefono.
Y si contratas el adsl de Jazztel a través de alguien que ya sea cliente como yo puedes acojerte al plan amigo y tienes un descuento de 30 €.