Copia muy lenta a través de USB

Buenas!

Pues me he decidido a preguntar, después de un montón de tiempo experimentando una copia muy lenta de archivos a dispositivos USB desde un iMac 27" late 2009.
Da igual que sea un HDD externo o un pendrive, la copia de archivos es muy lenta. Por ejemplo, ahora mismo estoy copiando un archivo de 4.35Gb a una pendrive Toshiba de 8Gb recién sacado de su blister y formateado a NTFS y el tiempos estimado es de 25 minutos (!!!). Utilizo Paragon NTFS y Mavericks, pero en Mountain Lion ocurría lo mismo.

Alguna idea??
NTFS es una odisea en Mac, yo al final he optado por usar EXFAT, que es común a ambos sistemas, tanto Windows como MAC... no se si te servirá para lo que estas intentando.

Un saludo.
Si quieres copias rápidas formatealos al sistema de archivos de Mac (MacOS Plus con registro). Si es para llevar archivos mayores de 4Gb y no te sirve FAT como te han dicho, EXFAT es lo más apropiado.

Salu2
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