Con las dudas que tienes lo mejor que puedes hacer es leerte los manuales que hay en este subforo, con explicaciones largas de cada parámetro y lo que haces sobre tu sistema. Ya de entrada por concepto. Hacer oc sin adaptativo es como no hacer nada. No es opcional, es como ir con tu coche de 0 a 200 independientemente de la vía por la que circules, el tráfico y la gente (...). Antes de meterte en una bios (el software ese de asus de la foto hazte un favor y bórralo) debes entender lo que haces. Decirte que pongas un ratio, un vcore y adaptativo con offset no es ayudarte en nada.