Salvo que necesites PS2, mejor el de 3GHz, y seguramente puedas rascarle bastante de OC.
Eligiendo bien los emuladores y su versión, y descartando algunos más modernos y exigentes, yo creo que con el de 3GHz puedes con todo lo clásico salvo, seguramente PS2, dependiendo del juego.
Pero tendrás que hacer pruebas, por ejemplo para DC necesitas Demul en versión anterior a 0.7, para Saturn SSF, para N64 cualquiera salvo Parallel, para SNES olvídate de Higan, MAME también estará limitado, y así con casi todos, tendrás que ir probando.
Evidentemente asumo que hablamos de no usar filtros ni escalados.