A ver a ver... don't panic!
Antes, tienes que estar segura de que son piojos, el hecho de que hayas tenido un bicho en la cabeza, no quiere decir nada.
Dile a alguien que busque las liedres, ninfas o el piojo adulto en el pelo. Lo sé, puede parecer desagradable, pero joder para eso están las madres o los novios

(aparte de para otras cosas jeje).
Por qué digo que tienes que asegurarte? Porque dices que cuando te tocas cae algo que se parece a caspa... ¿cómo es exactamente? Porque puedes tener una dermatitis descamativa (en toda la cabeza o en sólo una parte del pelo) y eso puede producir un picor horrible, además de que dé la sensación de que tienes caspa.
Bueno, eso, que te lo mire alguien y nos dices ^^
Por cierto, en caso de que tengas piojos, es menor problema que si tienes dermatitis, ya que estos se van mientras que ésta no. Así que no te preocupes