Hoy en día las contraseñas ya no son nada segura, da igual la complejidad de esta. Hay que ir más allá con la verificación en dos pasos, authenticator, o un bloqueador de sitios y aplicaciones como el que se esta llevando a cabo con Chema Alonso.
Lo ideal si no tenemos lo de arriba, es siempre una combinación de letras minusculas y mayusculas, numeros y simbolos.
Por favor nada de fechas de aniversarios o cumpleaños, ni nada de cosas obvias que hay gente que piensa que de lo tonta y obvia que es nadie lo va a descifrar xD